励志的演讲稿三分钟6篇。

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励志的演讲稿三分钟(篇1)

低头不是认输，是要看清自己的路;仰头不是骄傲，是要看见自己的天空.

第二名只能说明你是头号输家。

总有一个人要赢的，那为什么不能是我!

要抓住一切机会，向所有人证明你自己，证明你能够迎接挑战。

我知道每天凌晨四点洛杉矶的样子。

“24号的意义就是24小时，我希望把自己的所有精力都投入到篮球当中，这就是我选择24号的原因。如果不能全身心认真投入，我就不是科比。24是我的最佳诠释。”

“当我退役的时候，我希望回头看我走过的路，每一天，我都付出了我的全部!“

即使是耶酥,也会有人对他怀恨在心,我不需要解释什么 .

“What I’m doing right now, I’m chasing perfection.”

“我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。”

I may not be perfect,but I'm always me.

获得冠军只是副产品，重要的是成为更好的自己。坚持自我，坚持对胜利的无限渴望，坚持学习，坚持努力――这就是黑曼巴的精神，是成功的秘诀。

得到一切，必须付出一切、征服一切。

“Everything negative-pressure，challenges-is all an opportunity for me to rise。”

“压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。”

爱我或者恨我，由你选择，这就是生活。有许多人恨我，恨我的偏执，恨我对比赛的专注，恨我的后仰跳投。但也有许多人爱我，理由却和恨我的人一样。

我能接受失败，但无法接受放弃。

在你想要放弃的时候，想想是什么让你当初坚持走到了这里。

Heros come and go,but legends are forever.

英雄是一时的，但传奇是一世的。

如果现在湖人是泰坦尼克，我会和他一起沉下去.

我知道我自己打得像坨屎一样，但你们不知道我为了让自己打得不那么像坨屎，付出了多少努力。

如果我感觉一些东西不对，我会呆在那不停地训练，直到我做到对为止我一定要赢了自己，赢了伤痛，能够重新返回赛场。这样才能让那些怀疑我的人重新思考，什么叫将不可能变成可能。

Friends come and go but banners hang forever.

如果你热爱一件事时你就会为它克服一切困难-Kobe!

人的一生当中总有一些选择你必须要去面对。如果你想在某些领域有所成就，那么你就不得不有所取舍。只要学会做选择，每个人都可以是人生赢家。

我想要表达的就是, 有选择就必须要有牺牲。比如放弃和家人在一起的时光，和朋友出去逛街，做一个称职的朋友，做一个孝顺的孩子等等很多例子。

如果你要成功，那么你要牺牲许多。

在我还是孩子的时候，我就想象过我的生涯要以怎样的方式结束。我希望球迷们在想到我的时候，能觉得我的成就超过了预期，也超过了我的天赋。让别人这样想，对我来说意义重大，因为这就说明我真的努力了，他们承认了我下的功夫，也认可了我的毫无保留。

我宁愿30投0中，也不愿意9投0中。9投0中意味着你被自己打败了，被比赛吓得不知所措……唯一的解释就是，你已经对你自己丧失信心。

Boos do not block dunks.嘘声又盖不了我帽。

总是要有人赢的，为什么不能是我呢?

爱我或者恨我，两者必有其一。一直都这样。有人恨我的比赛，我的狂妄自大;恨我的后仰投篮，我对胜利的渴望;恨我是一名老将，恨我获得过总冠军。恨吧，用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我，理由却和恨我的人一样。第二名就意味着你是头号输家!

你，不是我的对手。

I don’t want to be the next Michael Jordan, I only want to be Kobe Bryant.

我不想做下一个迈克尔-乔丹，我只想做科比-布莱恩特。

If you're afraid to fail then you're probably going to fail.

如果你害怕失败，那意味着你已经输了。

“当你做出一个决定，并且告诉自己‘不论是什么艰难险阻我都要做到’时，千万不要惊讶你最后真的做到了。这是因为当你有决定时，你已经能预见成功时刻的到来，它一直都在你的脑海里没有离开过。”

“当我发现球场上那些会让我负面情绪爆发时的东西，所有和比赛有关的事都改变了。我现在知道我可能会在球场上因为愤怒而迷失了自己，但是不论生活中什么事情影响我，我都必须回到球场，然后把分愤怒转化成正面情绪。当你带着一种正面情绪打球时，这是一种全新的感觉，但是我爱死这种感觉了。”

“最重要的事情是你必须让每个人意识到你的存在，并感知到你真真切切的竞争力。从一开始，我就不希望做个流星一般的球员，我不想成为一届或者两届全明星球员，我希望成为历史最佳。当我下定这个决心后，每一场比赛对我都意义非凡，我会尽全力做好。”

总有人是要赢的，那为什么不是我呢?

“你永远无法超越我，因为你永远无法像我一样全身心的投入。如果你说你也想象我一样，我只能考诉你不可能。因为有很多责任和事情会让你无法像我一样专注。所以，我已经赢了。”

Losing is losing, there aren't different degrees of losing. You either win a championship or you're s---. It's very black & white to me.

输球就是输球，没有什么「遗憾告负」。赢得冠军或者两手空空，就这么简单。

肯定有人要赢的，那个人为什么不能是我?

“我战胜伤病的方法就是尽可能不去想它，当比赛比伤病更加重要时，你就不会去考虑伤病的问题了。在这种情况下，伤病不会成为你赢得胜利的障碍，因为伤病对你根本不重要。”

我现在所做的，是为了追求更加完美!

你有见过凌晨四点的洛杉矶吗?

朋友来来往往，总冠军的旗帜却一直在那里，随风飘荡。

凌晨四点的我是孩子的榜样。

你不可能变得比我更好,因为在打篮球上,你花的时间绝对没有我多. 你也想花时间投入到篮球中,但是你做不到,因为你总是有其他事情要做,其他责任要去承担,你会分心. 所以,我已经赢了.

“当我们对自己说做不到一些事情，我们取得不了一些成就时，我们是在故意找借口，然自己迷失。我的大脑无法无法处理失败，因为当我坐下来面对自己说‘我是一个失败者’时，我认为这比死亡还要糟糕。”

“在这个年龄你想要保持状态，你只能不断拉伸，不断冰敷，不断理疗，只允许自己吃有益的食物，喝有益的饮品。这是一种生活方式，也是你必须始终保持的生活方式。我必须时刻提醒自己，我已经不再年轻了，但是我会想办法解决这一切。”

扑捉猎物的猛兽又怎么在意细小的虫子。

励志的演讲稿三分钟(篇2)

高考成功源于天天成功，课课成功，题题成功

走过“浑浑噩噩如一梦”的高一，告别“小园香径独徘徊”的高二，我们迎来了“只顾风雨兼程”的高三。随着第二次月考脚步的临近，我们将开启新的征程。

“高考成功源于天天成功，课课成功，题题成功。”这是一条横幅，一句标语，一个口号，但我更觉得这是高三学子的一句箴言。在这千军万马走独木桥的高考路上，我们若想脱颖而出，就必须珍惜我们的每一天，学好我们的每一课，做好我们的每一题，走好脚下的每一步。

“万丈高楼平地起。”基础就是根本，根深才可以枝繁叶茂。一砖一瓦的垒砌，成就了大厦的傲然挺立；一沙一石的凝聚，造就了长堤万里的壮丽；一丝一缕的环绕，收获了破茧而出的喜悦……一篇诗文的背诵，一个单词的记忆，一道难题的攻克，一次考试的突破，这都印留着我们的足迹，流淌着我们的汗水，记录着我们的坚持。“千里之行，始于足下；九层之台，始于垒土。”一个人如果能每天进步一点点，就有可能积小胜于大胜，化平庸为神奇。

我们的人生从来不是被某一天决定着，而是被无数个普通的每一天决定着。因此，高考成功没有捷径，我们要做的应该是少一份守株待兔的幻想，多一份乌龟赛跑的坚持。只有这样，我们才能在高考中傲视群雄！

同学们，高考的战鼓已经擂响，让我们谨记“摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人！”

励志的演讲稿三分钟(篇3)

1、总是要有人赢的，为什么不能是我呢？

2、如果创造历史轻而易举，人们何苦对此费心尽力。

3、低头不是认输，是要看清自己的路；仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。

4、我知道每天凌晨四点洛杉矶的样子。

5、人的一生当中总有一些选择你必须要去面对。如果你想在某些领域有所成就，那么你就不得不有所取舍。只要学会做选择，每个人都可以是人生赢家。

6、我不想做下一个迈克尔―乔丹，我只想做科比―布莱恩特。

7、扑捉猎物的猛兽又怎么在意细小的虫子。

8、发挥最好的实力和状态去对待他，那是对强者最好的尊重。

9、抓住今天，勿信明天。

10、八小时的训练，痛的只是身体，但如果输球，你痛的是心。

11、如果你害怕失败，那意味着你已经输了。

12、最重要的是你必须向所能人摆明你是真材实料！我不是那种昙花一现和球员，我不是那种全明星只进了一两球的球员，我来就是要成为史上最伟大级别的！

13、第二名只能说明你是头号输家。

14、我知道我自己打得像坨屎一样，但你们不知道我为了让自己打得不那么像坨屎，付出了多少努力。

15、爱我或者恨我，由你选择，这就是生活。有许多人恨我，恨我的偏执，恨我对比赛的专注，恨我的后仰跳投。但也有许多人爱我，理由却和恨我的人一样。

16、即使是耶酥，也会有人对他怀恨在心，我不需要解释什么。

17、压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。

18、我所做的，只是不停的重复。

19、如果现在湖人是泰坦尼克，我会和他一起沉下去。

20、第二名就意味着你是头号输家！

励志的演讲稿三分钟(篇4)

（66职场网 wWw.DM566.CoM）

自律的重要性

普罗图斯有言：“能主宰自己灵魂的人，将是永远的征服者。”那么何为自律？简单来说，自律就是严于律己，自己能够较好地约束自己，要求自己。若说优秀是一种习惯，那自律便是优秀的基石。正因如此，自律便决定了我们能否成为优秀的人。虽然“自律”二字说起来简单，行动起来却需要极大的毅力。没有毅力的支撑，自律就犹如海中浮木，随波逐远。那么我们应如何在日常的学习生活中做到自律呢？我有以下几点建议：

一、从日常的学习习惯做起，合理规划自己的学习时间。在每一个时间段内，高质量完成每一份作业，不仅是对当日知识掌握度的自我检验，更是自律的一种表现。

二、从生活习惯做起，关注自己的身体状况，坚持不抽烟，不酗酒。保持良好的生活习惯，在自律中提升自己的身体素质。

三、从遵守校规校纪做起，坚持“零手机”。将手机交给一个正在学习的同学，“自律”也许就会以肉眼可见的速度消失殆尽。在应该奋斗的年纪选择沉溺于虚无的网络中，是对“自律”的践踏，更是对自己的极度不负责。

四、从仪容仪表做起，“爱美之心，人皆有之。”在如此朝气蓬勃的年纪里，自然干净的模样才更与青春相配。校服穿戴整齐，不留奇异发型都是我们应该做到的。

“凡成功者无不懂得自律。”自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每位同学都能做到自律，在自律中不断提升自己。

励志的演讲稿三分钟(篇5)

1、爱我或者很我由你选择，这就是生活。有的人讨厌我的比赛，恨我的嚣张，恨我的后仰跳投，恨我对比赛的痴狂，恨我总有冠军戒指戴……但是也有很多人喜欢我，理由却和恨我的人一样。

2、就算世界抛弃了我，至少我还有篮球!

3、谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。

4、只要心够绝!If you really want it!

5、Some of life, you have to go to the great challenges。

6、把训练的目标定在永远达不到的地方，但还是要达到你会感到疲累，犹豫，甚至沮丧的程度，但你不许放弃，因为胜利不会是奇迹，有一种天才只从坚定不移的信念中诞生。

7、踏入胜利的天堂前先要经过苦训的试练，流光所有的汗水，用尽所有的力气，别让身体停下

8、你必须要挺过这些，那是一段可怕的时间，但是它让我们的关系更亲密，它也让我变得更坚强。每个人都会遇到他们生活中的十字路口，每个人都要做出选择。如果你看看别人的一些经历———失去孩子、亲人过世等，那么我所遇到的这些波折根本就是小儿科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我们的关系也非常好。因此我就更有信心去熬过那段岁月，我相信阳光终会出现。

9、谁说我已经完蛋了， 那些质疑者都是蠢蛋。

10、Scoop Jackson(美国知名NBA记者和专栏作家)对科比说:,10年之后,这个世界会了解你的伟大 。科比:即使是耶酥,也会有人对他怀恨在心,所以，我不需要解释什么。

11、是的，有机会，只要没有结束，就一定有机会。我相信结果会有所不同。 (对于06能否进季后赛的看法)

12、科比：Fisher的0.4秒是完美的，和我的62分一样完美。

张伯伦：什么，33分钟62分也算完美? 科比：不，是32分53秒，我自己一人就将小牛打败了，这是你的100分也没做到的。

杰克逊:“如果你实在憋不住，告诉我，我就把你换上去。” 他没有得到科比言语的答案，得到的是一个挥手摇头手势。“我没必要追求70分，我只想赢，”科比说，“当你已把胜利扔进冰箱时，没必要再冒险。”

13、既然对手已经放弃,那我便没必要在炫耀自己 。(得62分的比赛,第四节开始之前说的)

14、记者问:为什么你投篮那么准? 科比答:当你在任何一个角度都可以把球投进时,你就不能停止去投篮了!

篇二：

1、What I’m doing right now，I’m chasing perfection。

我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。

2、Love me or hate me，it's one or the other。Always has been。Hate my game，my swagger。Hate my fadeaway，my hunger。Hate that I'm a veteran。A champion。Hate that。Hate it with all your heart。And hate that I'm loved，for the exact same reasons。

爱我或者恨我，两者必有其一，一直都这样。有人恨我的比赛，我的狂妄自大;恨我的后仰投篮，我对胜利的渴望;恨我是一名老将，恨我获得过总冠军。恨吧，用你的全部心思去恨吧。然而也有很多人深爱着我，理由却和恨我的人一样。

3、I’ll do what ever it takes to win games，whether it’s sitting on a bench waving a towel，handing a cup of water to a teammate，or hitting the game-winning shot。

为了取得比赛的胜利，要我做什么都可以，不管是坐在板凳席上给队友递毛巾、递水，还是上场执行致胜一投。

4、As far as carrying the torch for the years to come，I don’t know。I just want to be the best basketball player I can be。

我不知道需要多长时间才能取得辉煌，我只是想尽我所能去成为最出色的篮球运动员。

5、Everything negative-pressure，challenges-is all an opportunity for me to rise。

压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。

励志的演讲稿三分钟(篇6)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

青春——一朵怒放的花朵，绚烂耀眼。正以独特的方式向人们展示着那情，活力与蓬勃。它正承载着无数少年的理想起航，演绎着年轻的成长。推着单车走在细雨朦胧的街上，有一颗雨珠不偏不倚的落在车把上，轻盈的向四面溅开一朵水花，小巧、美丽。

青春也是这样，感受成长的快乐与幸福。小学，无忧无虑的天堂，和同学朝夕相处，一起玩耍、一起嬉戏，五年时光一晃而去，留下了美好的回忆与单纯的友情。如今再也没有一群领你在树下玩耍、讲故事的老师。却有一群陪你日夜奋斗，直到见证你进步的老师。身旁不再是那个对你傻傻笑着的伙伴，而变成了竞争对手，也是相知相惜的好友，共同努力、共同进步。少了一份开怀大笑，但那一个默契的眼神，就足够了。同时青春也经历艰难的蜕变。记得分离时眼角有止不住的阳关折射水滴的彩虹印记，常常一个人去欣赏黄昏时天际燃烧的那片橘红色，爱听轻柔的音乐，常常一人漫无目的到处乱窜。妈妈对我说：“这只不过是小学而已。”我庆幸多亏是小学，不然肯定会大哭一场。直到后来，当我站到中学校门前的一刻，我知道未来等着我去挑战，去探索，新奇而刺激。

青春也是孤独寂寞的。每天迎着晨曦上学，顶着黑夜回家，日复一日累了，倦了在孤独的房间里，四面冷清的墙壁，但总有一个人会风雨无阻的等待着我。蝴蝶不经历蜕变的痛苦，就没有翩翩起舞的倩影。自己褪去了一丝稚气，却更富有价值。

谢谢。