演讲心得体会(集锦10篇)。

平常我们也会受到一点启发，为了表达自己，我们可以通过写心得体会。写心得体会可以帮助我们更好地适应人际环境和社会变化，心得体会需要全面记录自己的想法吗？为您提供小编整理的以下有关“演讲心得体会”的范文，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

演讲心得体会【篇1】

  第一，学习党史、国史，是坚持和发展中国特色社会主义、把党和国家各项事业继续推向前进的必修课，参加主题教育活动的党员干部更应该充分利用好党史、国史，从中汲取更多精神营养。

  第二，党员干部在主题教育活动中，首先要知史懂史，把学习党史、新中国史与“守初心、担使命，找差距、抓落实”的主题教育总要求结合起来，主动学习好中国近代以来170多年的斗争史、我们党100年的奋斗史、新中国72年的发展史，坚持运用唯物史观准确认识和把握历史，切实把握中国共产党历史的主题和主线、主流和本质。

  第三，学好党史、国史，强化党员干部任担当。发展是硬道理，是解决中国所有问题的关键。从党史和国史中，我们可以找寻胜利的源头，汲取经验、意志和力量，进而扛起新时代的使命担当，将发展不断地推向前进。主题教育中，党员干部就应用好党史、新中国史这座“精神宝库”，进一步深刻认识一代人有一代人的担当的本质内涵，发扬革命精神和斗争精神，勇担历史重任，努力传好中华复兴的接力棒。

  习近平总书记讲：“对我们共产党人来说，中国革命历史是最好的营养剂”，“领导干部不管处在哪个层次和岗位，都应该读点历史，从中汲取有益于加强修养、做好工作的智慧和营养，不断提高认识能力和精神境界，不断提升领导工作水平”。党员干部要勇于面向未来，面对挑战，牢记历史、不忘初心、强化责任担当，继续前进为实现中华民族伟大复兴的中国梦做贡献。

演讲心得体会【篇2】

一天的培训时间虽然不算长，但是作为在基层员工能有这样一次培训的机会让我感到非常珍惜。在学习中，我更深层面了解了新闻宣传在企业所起的重要作用——它是企业的喉舌。俗话说：“酒香不怕巷子深”。但在现在市场经济的社会中，大到国家间的宣传小到生活中的油盐酱醋，“包装”的重要性大家都深有体会，再香再醇的美酒，你不借力去宣传，那也是无人问津的，所以宣传对企业也同样有着至关重要的作用。从大的方面讲，公司的形象、公司的企业文化、公司在社会上的影响力都可以通过我们一支小小的笔，一篇短短的文章把它宣传出去，达到打造公司品牌的目的，扩大公司在社会各个层面的知名度;从小的方面讲，新闻宣传的是发生在我们自己身边的事，大家喜闻乐见容易接受，可以极大的鼓舞和调动广大员工的积极性。作为基层信息员，只有以公司发展为己任，深刻了解公司经营发展目标，深刻领会公司各项工作指导思路，结合基层实际，才能为公司的改革、发展、稳定起到积极的宣传作用。

这次听课，让我学到了以前没有掌握，甚至一点没有接触过的知识。第一堂课由夏老师给我们讲解新闻的基础知识，讲课很生动，旁征博引，让我了解到我们这些业余作者想要写好一篇稿件除了要有兴趣外，平时在写作中要注意从它的重要性、接近性、趣味性、新鲜性等4个方面来判断新闻价值。第二堂课是由吴老师给我们讲解新闻结构，吴老师讲解了新闻写作是由5个部分组成的，他将这5部分内容拆分细细的讲给我们听，如标题的制作规范、导语的类型、主体的作用及写作要求、新闻背景和结尾方法等等。授课时，四位老师还通过自身的写作经历来告诉大家，写作其实不难，关键平常要有一颗爱观察的心。

通过学习，我开阔了思路，同时也解开了工作中存在的不少不惑之解。特别是夏老师的讲课使我有很深的触动和感悟。她的一句话至今仍在我耳边萦绕：只要用心，其实没什么难的。是啊!无论我们做什么事情，都要有心去看，去感受，那这事就不难了，作为基层信息员更是如此。要把自己紧紧融入到公司的各项工作中去，要通过自己的笔把身边发生的实实在在的反映广大员工热爱生活、热爱企业、热爱我们共同家园的人和事，把基层发生的先进事迹，涌现出的一些好人、好事、好风气等等通过我们的宣传信息反映出来，给大家以启迪。一天紧张而有序的学习，使我受益非浅。能从另一个角度尽观自己的不足，对我来说是一种进步。我将在以后的工作中，多写勤练，多到现场去看、去观察，努力把身边发生的事写好写出来，我相信，就这样在循序渐进、日积月累的过程中，自己在写作方面会有所提高。同时，也是对自身的一种锻炼和综合素质的提高。

演讲心得体会【篇3】

“不计报酬，无论生死”这简短的八个字是医护人员在坚守他们的信仰。国家所需、百姓安危为重，个人生死、物质得失为轻——在医护工作者身上，我们不难读出这种鲜明的价值排序。在新冠肺炎面前，白衣是他们的战袍，医疗器械是他们的武器，他们在向危险深处逆行。全国各地的白衣天使他们主动请缨战场，在汹涌的病毒前，他们并不比普通人多一份幸运。他们也会害怕，可不曾退缩。正如一位一线医生的自白：“其实我也害怕，但我必须冲在第一线，给患者活下去的希望!”在未知的危险前总会有一群一群的英雄挺身而出，钟南山院士84岁高龄亲赴武汉，与白衣战士在我们与病毒之间架起了高墙。

在这场没有硝烟的战争中，没有人可以是旁观者，局外人。

抗疫一线的工作者在前线攻坚克难，我们在后方守望相助。社会各界人员尽己所能。前方物资紧缺，口罩厂不惜用三倍工资来召集工人恢复生产，热心市民轮流来接送医护人员上下班，外卖小哥也在向危险中送去温暖。武汉选择封城，各省拉响重大突发事件一级响应机制，开建“小汤山”模式医院。

每当国难当头，总会有堪称民族脊梁者，挺身而出力挽狂澜，一个个逆行的身影前仆后继的奔赴武汉，奉献出自己的一份力量。我们普通人或许能力有限，但我们保护好自己，保护好家人，在一定程度上，也是为正在前线浴血奋战的他们，解除后顾之忧。

期盼今年樱花绽放时，我们都摘下了口罩。

演讲心得体会【篇4】

回想起来，就像坐过山车一样，稀里糊涂我就参加了竞聘演讲。

那天是国庆长假前最后一周的开始。单位下发了多个岗位公开竞聘的通知。也不知道自己是从哪里来的勇气，竟然在第一时间就报了名。自打离开大学校门，我已经有二十二年没有登台演讲了。

上大学的时候，我没怵过讲台。当过学生干部，组织过社会活动，做过家庭教师，参加过演讲大赛。因为表现积极，还成为全校屈指可数的学生党员之一。遗憾的是因为婚姻问题，我离开了第一个熟悉的工作岗位。在适应新环境过程中，又沉寂了十年。这十年里，除了写作能力，我一无所长。不懂得交际，不懂得沟通，甚至于不懂得妥协。我固执地活在自我的小世界里，坚守着一成不变的信念。

我拒绝所有新鲜的事物。只在看小说、写心得的时候释放情感，在看散文、听音乐的时候愉悦心情。我很少关心别人，也抵触来自外界的关注。直到有了儿子，我才开始反思自己的成长道路，才发现错过了那么多的风景。还记得，有一天看浙江卫视的《中国好声音》，偶然听到一位小有名气的歌手唱《领悟》，突然间有了共鸣，泪水湿了眼眶。我第一次明白，强大的内心源于自信，开放的心态是自信的开始；敢于尝试永远比空想来得真实，即便失败也同样精彩。

我开始用学习的心态面对一切。我发现，身边的每一个人都有自己的长处。年长者的从容，年幼者的自信，尤其是那些年纪不大却小有成就的人，绝非仅凭社会关系，都有自己的独到之处。从学习的层面上讲，现在的我和儿子没什么两样，我也需要成长。

这是一次机会，我渴望成长。紧接着，我开始准备演讲稿。二十多年的工作经历，让我明白了两个道理：一是机遇永远不会垂青没有准备的人；二是一个人的能力总是有限。我深知，尊重是唯一能换取真诚的法宝。为了广泛听取意见，我把写好的演讲稿主动拿给身边的同事和朋友。认真地倾听，认真地修改。

出场顺序由抽签决定。七人竞争一个岗位，我抽到最后一名。只有一个上午的练习时间。没地可去，我干脆就在办公室里开练，请同事们提意见。改了再练，练了再改。时近中午，我突然有种压迫感，仿佛呼吸总是不能均匀。就像儿子练琴，总在某个地方卡壳。丈夫亲自下厨做饭，拿着炒勺还不停地敦促我：“多练练，多练练，都是这样过来的。”我一遍遍地重复，读到最后，竟然口干舌燥地躺在沙发上睡着了。

好在，我坚持到了最后。当我走近竞聘台的时候，头脑一片空白。怎么进去的、怎么开始的、怎么读完的、怎么致谢的、怎么出来的，好像都不记得了。就觉得隐约好像听到有掌声，看到有笑脸。本想站在门外等等结果，突然又觉得结果已经不重要了，迈出这一步，我已经成长了。

演讲心得体会【篇5】

有人说：护士的胸怀像大海，能容纳千百万被病魔折磨的父老乡亲，护士的品格像红烛，燃烧自觉，照亮别人；护士的心灵像清泉，爱的透明，不适亲人胜似亲人；而护士的微笑，犹如封存已久的美酒，让人意柔未尽！

在所有人眼中，护士是一个白衣天使，白色的上衣，白色的燕尾帽，拥有一双心灵手巧的小手，别小看这双小手，这双小手，已经挽救了不少生命。如果你要问我，谁的手最美，毫无疑问，我肯定会说是护士的手，犹如美丽的白鸽，为减轻患者的痛苦，保证患者的舒适与安全，时时刻刻做到轻、准、稳，盛满着人间的情意、生命的温柔......

生命犹如花朵，时而脆弱，时而茂盛，时而绽放，时而枯谢！可在护士心中，生命都是一样，都在绽放着所拥有的光彩，所以护士努力的挽救生命，努力人每一朵花绽放得更久，让芳香充满世界！

在护士列队中，还有一支列队，那就是助产士。每一天都有不同的新生命诞生，他们的诞生，都经过助产士的手，都经过助产士的爱护出来面向这个世界！当你经过产房，你会发现，在产房有一班在产房里急急忙忙地干着活的人，那是大家心目中的助产士！助产士永远没有准时下班的时间，经常加班加点，三餐食无定时，就是为了迎接新生命的诞生。其他行业可以在工作的时候停下来吃一顿饭，而助产士不行，你总不能在别人出生的时候，对着产妇说，你等等再用力，我先吃个饭吧？所以，我们都得挨饿，把孩子顺利地接出来然后处理好妈妈，把一切记录写好我们才能去吃饭或者下班！然而休息时间，随时有可能被叫回去上班，因为，你永远无法预料什么时候多人生，什么时候有紧急情况，正所谓：计划赶不上变化！五月份的到来，意味着助产士节和护士节的到来。护士们的辛勤劳动，你们看到了吗？护士门的温柔体贴，你们看到了吗？南丁格尔是最神圣的护士，是每一位护士向往的对象，每年的512，人们都在庆祝护士节，为那些辛勤劳动的护士门过一个属于她们的节日！

姐妹们，我们要感谢上天给予我们加入这个行业的机会，是“护士”让我们学会关爱，学会包容，学会忍耐；是“护士”让我们学会如何平等、善良、真诚地对待每一个生命；让我们知道生命的珍贵！最后，让我们在这个行业中绽放我们的精彩，让更多花朵开得更长久，让生命活得更精彩！无论是助产士还是护士，我们都热爱自己的行业，让青春在白衣的照耀下绽放光彩！

演讲心得体会【篇6】

截止到2月7日24时，全国累计确诊新型肺炎34546例。山东大学齐鲁医院131人医疗队到达武汉，他们将接管武汉大学人民医院东院区，我们的白衣天使还在前线努力奋斗着，这些白衣天使是我们和平时代的英雄，他们在病毒手中抢来更多的病人，带给我们的是安心。我们应该在背后支持他们的工作，我们不能和他们一样站在一线，但我们可以配合他们的工作让他们没有后顾之忧。

面对疫情，不仅是我们中国，外国政党对中国疫情也表示积极的评价和支持，相信中国抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情最终会取得胜利!全国上下众志成城，万众一心，采取各种“硬核”措施防止疫情扩散蔓延，以责任和担当筑起了疫情防控堤坝。但随着时间的推移，人们开始感到焦躁。在这个漫长的假期里，我们可以丰富我们的知识，多读经典文学作品，多看经典电影，多多思考，为自己的人生做好规划，今天是他们站在前面，未来需要我们来保护。

不论是小学生、中学生还是大学生，这个假期肯定难以忘怀。在20的冬春之交，我们满怀希望和病毒做最顽强的斗争。我们也见证了伟大的逆行者们，体会到了这个国家在灾难面前的不屈和韧劲。所以，我为什么学习，为什么奋斗，也因此有了答案!

天佑中华!加油武汉!加油中国!最后我们一定会胜利!

今天观看了《新课堂——同心战“疫”特别节目》，心中有感而发。

新型冠状病毒变异性大，形状、特性、毒性都在无时不刻的发生改变，病毒还可以通过接触、飞沫等方式传播。病毒由此变化莫测，我们也并不是没办法预防，最简单的办法就是大家居家隔离。为防止疫情蔓延，国家要求延迟开学，我们在家中应该保持着正常作息，每天吃一些新鲜的水果，做到正常清淡的饮食，不要暴饮暴食，多读书多看报，闲下来也多听听音乐，陶冶情操，做到心情舒适、身体健康之后我们应尽量不出门，用消毒水消毒时注意浓度剂量、消毒间隔时间、消毒部位等问题。

我们并不要特别害怕它，只要我们做好自己该做的事情，病毒就不会找到我们身上。也不要盲目的恐慌。在家中做好消毒，出门在外穿戴口罩。勤洗手就是最好的办法。所有人都在努力，相信很快就会向好的方面发展，这是我们大家共同的战疫。为了前方的医护人员，我们需要不信谣不传谣，相信到最后一定会胜利的!武汉加油,中国加油!

截止到_月_日24时，全国累计确诊新型肺炎____-例。山东大学齐鲁医院131人医疗队到达武汉，他们将接管武汉大学人民医院东院区，我们的白衣天使还在前线努力奋斗着，这些白衣天使是我们和平时代的英雄，他们在病毒手中抢来更多的病人，带给我们的是安心。我们应该在背后支持他们的工作，我们不能和他们一样站在一线，但我们可以配合他们的工作让他们没有后顾之忧。

面对疫情，不仅是我们中国，外国政党对中国疫情也表示积极的评价和支持，相信中国抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情最终会取得胜利!全国上下众志成城，万众一心，采取各种“硬核”措施防止疫情扩散蔓延，以责任和担当筑起了疫情防控堤坝。但随着时间的推移，人们开始感到焦躁。在这个漫长的假期里，我们可以丰富我们的知识，多读经典文学作品，多看经典电影，多多思考，为自己的人生做好规划，今天是他们站在前面，未来需要我们来保护。

不论是小学生、中学生还是大学生，这个假期肯定难以忘怀。在2020年的冬春之交，我们满怀希望和病毒做最顽强的斗争。我们也见证了伟大的逆行者们，体会到了这个国家在灾难面前的不屈和韧劲。所以，我为什么学习，为什么奋斗，也因此有了答案!

天佑中华!加油武汉!加油中国!最后我们一定会胜利!

刚刚看完疫情的直播，我深有感触，武汉是中**亲的孩子，当武汉出现这样的严重疫情后，祖国跟全国人民都没有放弃他。最令我感动的是，广大医护人员放下大年三十跟家人团聚的机会，自愿前来奔赴战疫一线，各地的党员也都冲在了前面。生死关头是他们为我们扛下了重任。除此之外，我们的好朋友巴基斯坦等国家，尽自己最大的能力给我们中国空运了一大批口罩，这说明别的国家也在支持着我们，为我们加油。

目前疫情还在继续发展，钟南山教授也说了，我们这些公民唯一能做的就是少出门，尽量控制住传染源。我想在这里说，大家为了武汉，为了祖国就先忍一忍等疫情过去在外出，尽量为国家尽出自己的一份力量。

除此之外，我们出门一定要戴口罩，勤洗手，因为这个病毒最重要的传播方式就是飞沫传播，戴口罩能有效的阻断传播途径，一定要养成讲文明的好习惯，为战斗疫情做出自己的一份努力!

加油武汉。加油中国!

春节期间湖北疫情的蔓延牵动着所有中国人民的心，随着确诊和死亡人数的不断攀升，其程度已经超过了十七年前的非典。在这种情况下，为了让大家充分了解这场疫情，山东教育频道特意播出了“同心战疫”的科普节目，让大家科学地看待疫情。

在观看节目期间，让我知道了什么是新型冠状病毒，我们如何防止自己不被感染，如何去用医药来防治病毒，我也知道了自己在家的时间该如何利用起来，我们身为大学生应该多关注社会问题，借此机会学习一些之前没有时间看的经典的电影和书籍。我们身为一个大学生也要为社会做贡献，积极参加社会活动，让我们看到自己的社会价值，我们要像一线的逆行者学习，学习他们的精神，坚持不放弃，坚持自己的想法，团结一致，学习也是如此，我们要好好学习。

这次山东教育卫视出的节目，让我们认识到对于野生动物的保护，也让我们知道了正确地进行日常防护:在外戴好口罩，减少接触密集人群;在家开窗通风，勤洗手，多锻炼增强身体免疫力，规律作息。

最后，我们要团结一致，众志成城，共同抵抗疫情，中国加油，武汉加油!

演讲心得体会【篇7】

今年在全党开展党史学习教育，是全面推进乡村振兴战略的强力“引擎”。读史可以明智，知古方能鉴今。百年党史是一部密切联系人民群众的作风史，也是一部艰苦奋斗的发展史，孕育了井冈山精神、长征精神等“红色基因”，其中最宝贵的是为民初心和斗争精神。广大党员干部要以党史学习教育为契机，激活“红色基因”，赋能乡村振兴。

以为民初心“强基”，擦亮乡村振兴“底色”。中国共产党的根基在人民，保持党同人民群众的血肉联系，是中国共产党无往不胜的法宝。在乡村振兴这场硬仗中，人民既是参与者也是受益者，唯有坚持人民至上的理念，坚持发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享，才能激活乡村振兴的内生动力。

以“守”字聚民心，为乡村振兴“铸魂”。“不忘初心、牢记使命不是一阵子的事，而是一辈子的事”，“初心易得，始终难守”。乡村振兴的出发点和落脚点都是人民，唯有坚守初心、严守底线，才能扛起兴农惠民的重任。基层党员干部要切实增强党性观念和宗旨意识，在乡村振兴中多做顾大局利全局的事、打基础利长远的事、惠民生解民忧的事。要聚集人民群众所思所想所盼，多到乡村一线、田间地头去了解问题、解决问题，着力解决好乡村基础设施建设滞后、城乡收入不平衡、城乡公共服务不均衡等问题，推动资源要素向农村倾斜，让广大人民群众共享乡村振兴成果。

以“合”字汇民力，为乡村振兴“壮骨”。中国共产党长期以来都善于集中力量办大事，通过聚民心、集民智、汇民力，解决改革发展稳定中的关键难题，应对重大突发事件和重大灾难。乡村振兴同样离不开广大人民群众的智慧和力量。要让乡村美起来、富起来，首先要让群众聚起来、干起来。主动邀请专家学者“把脉问诊”，积极引导乡贤能人致富带富，激发农民群众的主体性、积极性和创造性，唤醒农民群众的主体意识和建设意识，增强农民群众对乡村振兴的归属感、责任感和认同感。

以斗争精神“赋能”，提升乡村振兴“成色”。在中国共产党百年历程中，无数革命先烈前仆后继、英勇奋战，才换来了民族解放、人民幸福。同样，乡村振兴的创新型探索，既面临旧矛盾的累加，又存在新挑战的增长，任务十分艰巨繁重。唯有发扬攻坚克难、慎终如始的斗争精神，才能为乡村振兴注入强大动能。

蓄足攻坚克难的“冲劲”。乡村振兴不是简单的乡村“整形”。有的地区仅仅把农村“脏乱差”整治、环境污染治理等简单的“整形”工作作为乡村振兴的“主旋律”，搞形象工程，做表面文章。乡村振兴应该是“农民更富、农业更强、农村更美”三者并驾齐驱、有机结合，而不是单一地扫扫马路、修修树枝，只有从外到内、从表到里的乡村振兴，才能真正让乡村“强身健体”，这就需要基层干部敢于医痛点、疏堵点，在企业帮扶、人才关怀、资源整合等工作中出实招、出硬招、出新招。

铆足慎终如始的“韧劲”。实施乡村振兴战略，是一个长期的历史任务，既是一场攻坚战，更是一场持久战，需要我们坚定信心不动摇，咬定目标不放松，慎终如始地打好这场硬仗。一方面，坚持问题导向，持续向前的动力。乡村振兴的探索过程往往伴随着一些新问题新矛盾，始终坚持问题导向，才能激发接续奋斗的动力。针对有的地区农户松散、土地零散、市场分散、资金闲散等问题，可将分散农户聚合成团，构建农业生产经营“金字塔”。另一方面，畅通要素循环，延续向上的合力。产业振兴、人才振兴、文化振兴、生态振兴、组织振兴五个方面是紧密联系的，要将“产业红利聚人才、人才优势兴产业”“生态资源助产业、产业发展优生态”等要素互融共促的合力发挥好，推动乡村振兴不断开拓新局面，实现可持续发展。

乡村振兴这幅“画卷”，既要看得见绿水青山，也要留得住金山银山，“内外兼修”的乡村离不开“红色基因”赋能。我们要在学党史、悟党史、践党史中，充分激活“红色基因”，让百年党史的智慧和力量助推乡村振兴提质增效、行稳致远。

演讲心得体会【篇8】

在党史学习教育动员大会上，习近平总书记强调：“要把学习党史同总结经验、观照现实、推动工作结合起来，同解决实际问题结合起来，开展好‘我为群众办实事’实践活动，把学习成效转化为工作动力和成效，防止学习和工作‘两张皮’。”明确指出要把党史学习教育和推动各项工作紧密结合起来，扎实推进党史学习教育落地见效。

坚持党史学用紧密结合，党史学习教育才能不偏不倚地落到实处。笔者认为，应将守“实”贯穿于党史学用全过程，在学习中下足“实”功，在做事中谋求“实”效，走心走实开展好“我为群众办实事”实践活动，以全心全意为民服务的“口碑”检验党史学习成效，传承红色基因，践行初心使命，昂扬起开启新征程、奋进新时代的勇敢身姿，凝聚起全面建设社会主义现代化国家的磅礴伟力。

学上下足“实”功，以勤为径、用苦作舟。要学好党的百年奋斗史诗，切忌“三天打渔，两天晒网”，学习仅是流于形式、骛于虚名，追求朋友圈“打卡”、喜欢社交圈“晒书”，尤应下足“实”功，学到“实”处。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，以勤为径则书山自有登顶之路，用苦作舟则学海自当能见彼岸。党员干部开展党史学习，就要下足勤劳、耐苦的“实”功，全身心投入学习，认真研读党史基本著作，仔细咀嚼经典篇目、章节，用心用情品悟红色故事、英烈事迹的精神内涵，日进寸功、日日不断，才能全面了解中国共产党百年奋斗的光辉历程和历史性贡献，传承和弘扬一代代中国共产党人的精神谱系，做到学有所思、学有所悟、学有所得。

做事谋求“实”效，敢啃硬骨、勇挑重担。“学党史、悟思想、办实事、开新局”，为民解难题、办实事是开展党史学习的重要内容，也应是检验党史学习成效的“硬杠杠”。办实事，惟在“实”，贵在谋求“实”效。决不能打着“为民办实事”的幌子，掉进形式主义、官僚主义的“漩涡”，把为民服务的立场搞成了“秀场”。党员干部要在“我为群众办实事”实践活动中争当先锋，敢啃硬骨头、勇挑重担子，主动深入基层、走进基层、融入群众，坚持从实际出发，切实把一件件为民实事、好事体现在行动上，做到实处，谋求实效，用心用情用力解决基层的困难事、群众的烦心事，用为民谋利、为民尽责的实际成效取信于民，不断增强人民群众的获得感幸福感安全感。

演讲心得体会【篇9】

我为初三画下句点时，我已挥着稚嫩的羽翼飞向绚丽的高一，用手中的画笔描绘着我期待已久的新生活。就这样，我满心欢喜的迎来了如火如荼的高中军训……

“给我一批学生，还你一支部队”这是基地教官对学生的要求，听着就有一种气势，其中也夹杂着怀疑与夸大。毋庸置疑，过程决定结果，这样巨大的改变背后需要不尽的汗水与毅力。就如雨后的绚丽彩虹，雨下过，哭过，天际才会涌现七彩虹桥。那时的颇多感触才是一切最美好的见证。

为期5天的军训结束了，期间，我怨过，笑过，累过，也偷偷地哭过，我不敢说自己是最棒的，但我为自己的坚持而自豪，至少我坚持过，也坚强过！军训结束了，留给我的是永恒的记忆与心灵的震撼。它的结束，也意味着我的高中生涯的开始，我无法懈怠，我要做的只有努力，不懈的继续。军训，我该怎么来评价你好呢？

你是严格的，有铁一般的纪律。烈日下，汗水中，我们只是随着教官的口号在不断地移动，稍息、立正、站好、向左看/向右转……口号在变，动作在变，不允许变的是纪律，不管做什么之前，一定要打报告，没有人是例外。每天好几小时的训练，带来的疲惫，又岂是用言语来表达的呢？每天的每天，一早就要起床站30分钟的军姿，我不明白这样做有什么意义，我抱怨，表示不理解。每天的每天，从脚上传来的疼痛感催促着回家那天的到来。

可也就是这样惨无人道的训练，将我们这盘散沙凝成了坚硬的混凝土。训练教会我们团结，教会我们坚持与坚强，教会我们……我深知经过这几天的训练，我们不管是个人还是集体，所做的动作都无法达到一个做军人的标准，尽管我们是那么重复着做这些不变动作。也因为这样让我更佩服教官们所付出的努力，为作一个军人的努力。这又让我想到了学习，也许，我也该以这种精神去面对，去奋斗，为我的高中生活绽放出鲜艳的花朵。

你是柔情的，有说有笑，有歌舞相伴的。烈日下，汗水中，随着总教官的一声号响，在苦苦的等待中，迎来了那片刻的休息。时间或许不长。我们盘腿而坐，跟着教官学唱军歌，与教官开开玩笑·谈天说地，在欢笑中相互认识，相互了解。渐渐的越来越喜欢这样的日子，越来越期待训练后的休息，只为开心的笑。离开的前一晚举行的篝火晚会更是印象深刻，那一晚，我们笑开了花，笑的那么灿烂！教官的飒爽英姿。教官的幽默风度，教官的严肃认真……难忘教官，难忘军训的点滴！

雨下过，彩虹出现了，我饱尝了酸甜苦辣各种滋味，我受苦过，也收获了，我收获了耐力坚毅勇敢不屈与团结。5天来，我获益匪浅。

原以为我在苦苦等待，原以为我在苦苦盼望回家的那一天，原以为我只爱算着时间为军训倒计时，可是离开的那一刻，我不舍，我留恋。这些日子的点滴化成了一串串音符在我的心上萦绕。

“军训”不曾结束，而我依旧要奋斗，向着目标，向着前方。不经历风雨怎能见彩虹，唯有煎熬的苦，才有开心的笑！

演讲心得体会【篇10】

日出日落花开花谢不知不觉间灰尘早已尘封了高中时日夜为伴的书籍紧张繁忙终日劳碌蓦然回首时记忆早将昔日鏖战高考时的身影忘却然而一丝火花却又将这将熄的思忆之火再度燃起一点思念却又将这浅淡的记忆洗新一次活动就将这份思忆的鲜花化作实践的果实。自从暑假回校拿了档案后就再也没回我的母校建湖高中。一路上看着熟悉的街道一样的路一样的人不一样的是一路上的心情。以前回校时总盼这路程短些再短些毕竟来回的是两座城市。而如今却庆幸来到南通读大学因为认识了许多好友因为我在这里成长了。

一小时车程后我来到了母校并拜访了我的三年的班主任及数学老师。老师比起去年脸色好了很多漂亮了很多。可能是带我们高三很辛苦吧记得我们班的数学底子都很差老师总是不放心每天晚修都会来班上走走解答同学们的问题。在将近两个小时的谈话里我们聊了许多也发现有些事情一直是我们错了在过去老师一直对我们很严格。无论是在学习上还是生活上。老师禁止我们抄作业买外卖在课室充电等。这些在当时的我们看来对老师的这些“命令”完全当耳边风。当我们谈到这些事时老师十分感慨也十分无奈。她说她知道我们的年龄根本不会理会她的`话但是她对这些事从不懈怠这是她的责任。是啊到现在我才知道老师都是为了我们为了我们的健康我们的未来她日夜唠叨老师对不起您辛苦了。

谈话结束后我在校园逛了一圈。在校园的每个角落都有我们美好的回忆特别是高三的课室。一张张桌子上叠着高高的课本走道上放着

一只只箱子黑板报写着“离高考还有天”我们爱玩下课大家打打闹闹却不伤感情。我们团结在校运会上团体总分第一名。我们努力每节课下课老师都会被同学们围着解答。曾经有人说过没有经历过高三的不算读过高中。是的在那一年中我们有欢笑有泪水有收获有失去。但是经过时间的沉淀剩下的是对高三的怀念。

其实毕业后才发现我们对母校有着深厚的感情。我们不仅在这里学到了知识还学到了许多课本上学不到东西。感谢母校让我认识了一群好朋友感谢母校让我学会了独立生活感谢母校让我懂得了感恩。曾经觉得母校很小现在却觉得母校很大她每年容纳了许多菁菁学子授予知识。曾经觉得母校环境不好现在却觉得母校很美曾经的缺点却成了我怀念的地方。曾经觉得校门卫的保安很讨厌每次都严格把关严格让我们进出现在却觉得他们是如此可爱他们正是在对大家负责。母校我们以你为荣愿母校的未来越来越美好。

回校宣讲心得体会篇6

时间犹如白驹过隙，转眼之间，我的大学生活已经过去了一年有余，我也不是一开始那个对大学懵懵懂懂的小女孩，现如今，对自己的未来有了更明确更清晰的规划。 作为一名中北学子，我很感谢自己的学校，让我一步步的成长，让我变得更加优秀，所以我参加了寒假回母校宣讲的实践活动，想让更多的人了解并喜欢中北大学，为学校献出自己的一份力。通过这次实践活动，我也收获颇多。

这次的实践活动，前期的准备活动很是繁琐。在没有放假之前，我和我的队友就开始联系老师，和他们商量宣讲的相关事情，但是中间各种状况频发，我和队友们尽力协调，最后才确定了宣讲的具体时间。并且，在正式宣讲之前，我们几人分配协调好各项工作，分工明确，每个人都尽力做好自己的工作，虽然准备的过程比较艰难，但是我们深知，我们的沟通协调能力与此同时也得到了提高。 这不仅仅是一次实践，还是一项挑战，从前期的准备工作到最后的实践完成，接触了我们以前从未接触过的东西，克服了一个个困难。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这次实践，也让我更加明白了这个道理。

到了正式宣讲的那一天，当我站在母校门前，看着在校门经过的学弟学妹们，真的是感慨万千。两年前的我还是像他们一样，每天两点一线，生活简单又充实。而现如今，我是以一个学姐的身份重回母校，给学弟学妹们分享我的大学与学习经验。进入校园，见到了以前教导我们的老师，他们还像以前一样认真负责，兢兢业业。老师先是问了我们大学的生活如何，看着我们一步步的成长，老师很是欣慰。到了上课时间，老师把我们带入教室。当我真真正正站在教室门口的那一刻，除了有把宣讲尽自己最大努力完成好的责任感与重回母校的激动，还有一丝丝的紧张。这是我第一次参加大学的社会实践，并且以前上台为大家介绍的经历不是很多，透过窗户，我看到同学们一张张期待而又激动地面孔，我在心里面默默的给自己打气，我一定不要辜负老师与同学们的期望。我很快的调整好自己的状态，走上讲台，给大家讲述我的大学与一些我的学习方法。 同学们全程听得都很认真，并且积极的询问一些问题，我在他们的眼中，看到了努力学习的坚定，看到了对大学的憧憬，看到了对未来的期望，一切都是那么的美好。时间过得飞快，下课铃声在耳边响起。在最后我和队友表达了对他们的一些期待，我相信这些孩子通过自己的努力，一定会考出令自己满意的分数，一定有一个美好的未来。

通过这次寒假实践，我还认识了许多志同道合的朋友。我们一起商讨宣讲的事项，分工合作，每个人都提出一些好的建议，让我们的宣讲工作更加有序高效的进行。同时，我们每个人都是对自己的一次突破，尝试一些新的东西，在与老师的协调沟通与准备工作中能力得到了提高，更加有利于我们的全面发展。

其实，我们在宣讲的同时，也是在激励着自己。进入大学已经一年多了，在这一年多的时间里，我认识了新朋友，学习到了许多新的知识，也体会到了大学生活并不像以前的学姐学长描述的那样轻松。高中的我，目标很是明确，就是想考上一个理想的大学。 在大学繁忙的学业中，虽然过得很充实，但有时不免会迷茫。这次实践，给予我警醒，我在鼓励同学们努力学习的同时，何尝不是在激励自己呢？通过这次实践，我更加的清楚自己想要什么，也让我更加明确了自己的定位，自己还有很多不足需要改正。

最后，我很感谢学校可以给我这次机会让我可以回到母校宣传，也非常的感谢我的母校和老师给予我们的支持。 这次社会实践，收获很多，让我明白了自己的不足，在此以后，我一定尽自己的最大努力去改正，让自己变得更加优秀。同时也希望我的学校中北大学可以越来越好。加油！