技能大赛发言稿怎么写(集锦7篇)。

您想了解更多有趣的内容吗读一遍“技能大赛发言稿怎么写”吧， 语言能够携带思想和情感，并传达给他人，当我们参加需要发言的活动时。发言稿可以让发言者更加充分地表达自己的态度和思想，本文内容仅供您的参考！

技能大赛发言稿怎么写 篇1

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

首先请允许我代表此次参赛的同学，对给予我们这次展示机会的领导，对辛勤培育我们的老师，还有对本次活动提供大力支持的生泰尔集团表示衷心的感谢和诚挚的敬意。

实践是检验真理的唯一标准，只有深入实践才能加深我们对理论知识的理解，才能加快我们综合素质的提高，本次动物实验技能大赛就为我们提供了这样一个平台，它帮助我们将课堂上抽象的理论知识应用于具体实际操作中，将我们对专业的热爱转化为实际。

从动物实验技能大赛的初赛，复赛，到最后的决赛一路走来，我们从中获得了很多，也经历了各种考验，他使我们对各种组织器官的形态、位置和功能有了更深入的了解和感性的认识，同时也培养了我们对专业知识的爱好，为以后的发展打下坚实的基矗挑战与机遇同在，希望在下届比赛中，能有更多喜爱动物实践的同学参与进来，共同展示我们动物科技学院学子的精神风貌，同时也希望学校能给予我们更多像这样将理论应用于实际的机会，使我们学子的综合素质得到更全面提升。

最后我仅代表各参赛队员在此次比赛中做到以下两点：

1、我们将认真对待此次比赛，严格遵守比赛规则，认真听取各位评委建议。保证大赛顺利进行。

2、我们将认真对待比赛结果，对比赛过程中出现的缺陷，赛后谦虚求教，认真查漏补缺，将所学知识完善。

最后祝愿各位领导老师身体健康，工作顺利，祝同学们学习进步，祝山东农业大学第二届实验技能大赛圆满成功。

谢谢大家！

技能大赛发言稿怎么写 篇2

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好！

在我校技能大赛表彰会上，我有幸作为指导教师代表在此发言，我的心情是复杂的，激动、不安、更多的是深深的感激。

第一感激校领导为我们搭建了展示技能的舞台。我们知道技能大赛是教师展示导演才能，学生发挥表演才华的舞台，没有这个舞台，就不会有优秀的导演和出色的演员产生！是你们这些具有开拓性、前瞻性和创新性的舞台构建者高度重视技能人才的培养，加大对教学投入，积极改善实习实训条件，为我们创造条件，给了我们全方位的支持，从而保证本次技能大赛顺利进行，并取得了令人满意的成果。 第二我感激参与技能大赛的所有教师。是你们在技能大赛的组织和平时的工作中用行动诠释了什么是敬业、什么是责任、什么是奉献！在大赛准备阶段，我亲眼看到各个专业的很多老师在校加班加点、废寝忘食手把手地辅导学生，这种无私的奉献精神和勤勤恳恳的工作态度影响着每名学生，同时也深深的感染着我，促进了我的专业实践应用能力。

第三感激参加技能大赛的全体同学们。你们的积极参与为大赛增添了绚丽的色彩。你们用行动更好的回答了：“一份耕耘，一份收获”的涵义。当你付出汗水时，你收获的会是成功、是希望；当你付出鲜血时，你收获的会是优秀、是辉煌；当你付出全部努力时，你收获的会是卓越、是永恒。在大赛中获奖的同学不仅仅是获得了荣誉，更重要的是获得了自信。虽然一些同学没有获奖但也是值得骄傲的，你只

要参与了竞争，你那竞争的身影就会永久地镶嵌在你的人生旅途之中，它是不可磨灭的！这种美好的记忆会鞭策你勇往直前、奋斗不止！有位获得全国“五一”劳动奖章的技师曾说过这样一句话：“我们可以没有文凭，但是我们绝对不能没有技能”。是呀！同学们，你获得的技能会是你一生的奖状。这张奖状是用金钱买不到的，它会成就你的美好未来，让你永远立于不败之地。

同学们，2010年我校技能大赛已经结束，一次大赛并不是句号，更不是人生的全部。我们要胜不骄，败不馁。荣辱不惊，卧薪尝胆，及时调整自己，为更好的学习技能早作准备。在这里我借用文学大师冰心的一段话与同学们共勉：“成功的花，人们惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。所以如果失败，我们无须遗憾，因为那成功便是我们竭尽所能也摘不到的天星；如果我们一味怨天尤人，遗憾抱怨，那就太失败了，因为那成功是我们俯首可及却没有弯腰去拾的珍宝。

最后让我们全体师生为学校的发展，全身心的奉献和永恒的支持，共同创建大兴安岭技工学校的辉煌。

谢谢大家！

技能大赛发言稿怎么写 篇3

裁判代表宣誓发言

尊敬的各位领导、同志们：

大家上午好！

很荣幸能够作为裁判员代表进行宣誓发言，我将不辱使命、不负重托。

下面，我谨代表本次技术比武活动全体裁判员宣誓：

1.认真负责，忠于职守，严格执行本次技术比武活动规程，遵守纪律，服从技术比武活动领导小组指挥。

2.遵循公开、公平、公正的原则，秉公执裁，严肃评判，公开严明，对技术比武活动负责，对参与选手负责。

3.严格执行各比武项目的评分标准，杜绝随意打分。请领导和同志们监督我们的评判工作。最后，预祝本次技术比武活动圆满成功！

谢谢大家！

2017年12月7日

比武选手发言

尊敬的各位领导、裁判员、同志们：

大家上午好！

首先，感谢领导能够组织本次技术比武活动，给我们职工提供展示技能的舞台，今天，我很荣幸能够代表本次技术比武活动全体选手进行发言：

1、认真参加技术比武活动，严格执行比武规程，遵守纪律，服从技术比武活动领导小组指挥。

2、尊重对手，尊重裁判，通过技术比武活动，展示良好的个人风采。

3、按照技术比武评分规则，在工艺上严标准，在质量上严要求，高水平完成技术比武任务。

4、比武过程中，对照标准，查找不足，在今后的工作中，加强学习，提升自身业务技能水平。

请领导和裁判监督我们选手的技术比武活动。最后，祝愿各位选手取得优异的比武成绩！

谢谢大家！

2017年12月7日

技能大赛发言稿怎么写 篇4

辅导员技能大赛的发言稿

尊敬的各位领导、亲爱的辅导员老师们：

大家下午好！我是会计学院的辅导员王耀田。今天，能够作为辅导员代表在这里发言，我深感荣幸，请允许我代表全体辅导员老师向一直关心和支持辅导员工作的各位领导、向此次大赛的组织者致以最衷心的感谢！

在这次辅导员技能大赛中，涌现出一批理论素养高、业务能力强的优秀辅导员。不论是主题演讲的神采奕奕，还是微博写作的新颖幽默，不论是主题班会的形式多样，还是案例分析的沉着冷静，都展现了他们博学多才。学院通过这次比赛，不仅加强了辅导员之间的交流，为大家提供了互相学习的机会，更重要的是提升了辅导员的专业素质和职业修养，切实推动了我院辅导员工作的建设和发展。

在这次比赛中，我也收获颇多。从大赛前期理论知识的学习到主题班会的编排录制，从演讲稿的反复斟酌到微博写作的大量练习，都使我受益匪浅。理论知识得到了积累，逻辑思维能力、语言表达能力和分析解决问题的能力也都得到了很大的提升。

与此同时，通过此次比赛我也发现了自己在很多方面仍需要努力：

一、多读书、广积累。通过基础知识考试，我明显感觉到“书到用时方恨少”，因此在今后的工作中，我会积极响应并落实学院提出的读书计划，不断加强人文素质和专业知识领域的全面学习，多读书、广积累，进一步提高自己的理论修养和业务能力；

二、多沟通、重方法。90后大学生是新媒体的主要使用者，因此，作为辅导员要能够利用好微博、微信、QQ等各种媒介，加强与学生的交流，及时掌握学生动态，拉近与学生的距离，同时注重沟通的方式方法，将开展学生思想教育工作与媒介素养教育相结合；

三、多观察、勤思考。学生个案纷繁复杂，是否能够妥善处理好学生突发事件，是考验一个辅导员工作能力的关键。这就需要我们了解每一个学生，熟知每一个案例，平时多观察，做好特殊学生的追踪记录，勤思考，掌握各类个案的处理办法。

通过这次比赛，我深刻的体会到，辅导员工作不仅是一种职业，更是一门艺术。我们能做的只有不断学习、不断钻研，将辅导员的工作做成事业，博学每一个领域、博爱每一个学生！

今天，我院首届辅导员技能大赛即将闭幕，请允许我代表全体辅导员向各位领导郑重承诺：今后，我们全院辅导员一定会认真践行学院提出的“勤奋、敬业、忠诚、主动”的校风，情系学生的健康成长，做好学生的良师益友，为建设全国一流的独立院校贡献自己的一份力量！谢谢大家！

技能大赛发言稿怎么写 篇5

尊敬的各位评委、各位同仁：

大家好！

从05年毕业到现在我一直担任低年级班主任工作。当一个个天真、稚气的孩子组成了我们班，当他们柔柔地喊我陈老师时，我的心中充满着感动和快乐。“追求快乐”是我一直坚守的教育理想，做一个阳光快乐的班主任更是我追求和向往的目标。快乐犹如一串串美丽的音符，奏出了班主任工作的和谐乐章。下面我以《快乐五角星，温馨提醒你》为题和大家交流我在工作中的点滴积累。

五角星，一个看似普通的图案，在孩子们的眼中，它却是如此耀眼。在批改作业时，看着手中那极小的五角星，我心想着：能否把这小小的五角星变大，变大，再变大呢，让柔和的文字通过这精致的五角星直抵孩子们的心灵，温情地提醒他们，提醒不是惩罚，提醒更不是嘲笑，而是一种善意的帮助，一种宽容的理解，一种发自内心的表白。快乐五角星，让班级文化更多的走向生命的自觉。

班级，不仅仅作为教师授课与学生学习的载体而存在，它更多的积淀着一种文化，一种不同于成人世界的，在校园文化中甚至可以单独存在的儿童文化。这样的儿童文化是孩子们在学习、生活以及日常的活动中，努力贯彻并真实体现出来的，是一种大家共有的行为。班级就是全班学生健康成长的文化土壤。看孩子写的这样一张“快乐五角星卡”——

今天的我特别快乐，我的小诗在班级里发表了，得到了特别多的赞扬，我的心里真是乐开了花，我真想把这张快乐的五角星立马贴在墙头，让大家和我一起分享我的喜悦。

孩子通过“文字说话”，对自己、对他人，在文字中表达真情，在文字里映射自我，真希望，班级中的每一个个体在这种自由式的“笔尖说话”中找到自我的路标。

在班级生活中，经常可以见到孩子为一件小事而发生争执，轻者进行无端的指责，重者摔东西乃至发生身体冲突。这时，快乐五角星，来自“第三方”的真诚提醒就会缓和气氛，架起一座沟通的和谐桥梁。

请听这样一张“快乐五角星卡”——

她天真，喜欢开玩笑，常常惹得我们哈哈大笑，给我们带来了欢乐。可是她也有不好的一面，她嘴里的脏话不知不觉总要冒出来，可她自己却不知道，我相信她现在已经感觉到我们对她的看法,相信她会改正，只要她努力，她一定会变得优秀起来的！

这样的五角星卡，笔尖传递的并不是责怪，而是一种鼓励与支持，可以温暖孩子们那颗需要保护的心。

请听作为老师的我写的一张“快乐五角星卡”——

当你们在老师的引领下享受着语文课堂带来的无穷魅力时，老师真切地感受到，你们和我一起在自然快乐的成长。课上有你精彩的发言，哦，那是你的智慧

在闪动，瞧，说得这么的兴趣盎然，讲得是这样的头头是道，言语多么稚嫩，可又是多么的动人，老师快乐极了。

还有很多这样的快乐五角星卡我没有读出来，而是用一根根漂亮的彩线串接起来，一张又是一张，五颜六色的，在班级里成了一道亮丽的风景线。

创造一个温馨的氛围，进行快乐的文字交流，唤起孩子对“己外”世界的关注，让他们在自由的言说中走近伙伴，走向老师，表达理解、宽容、信任与期待，这让他们在这种心灵的感应与对接中感受到了自我的“本质力量”，使自我在一种自觉、自愿的状态中回归整体，共同为班级营造出良好的“文化场境”，让班级文化在生命与精神的引领下走向共生。

在相当多是时候，我们对孩子的教育并不能立即被孩子们所接受，有时他们甚至会产生抵触情绪。比如这样的一张“快乐五角星卡”——

那一次，你作业迟迟没有上交，老师把你叫到前面说了几句，在老师面前，你一副会马山完成作业的样子，可是，一转身，你却在小声嘀咕，看得出你对老师的批评不满。可是听到你说那样的话，老师的心里是多么难受啊，也许老师对你批评的语气重了点，但你要知道老师是为你好才这样做的。

班级是全班学生健康成长的文化土壤。它是旗帜，指引着学生前进的方向;它是战鼓，鼓舞着同学们学习的士气；它是风帆，激励着学子们前进的步伐。班级文化建设对学生健康成长起着不容忽视的作用。

1、一种宽容的态度

宽容是一种修养、一种美德、一种智慧。法国文豪雨果曾有一句名言：“世界上宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容是教育的大智慧，宽容也是班主任的一种教育机智。谚云:“人非圣贤，孰能无过?”更何况是那稚嫩的孩子呢！一次班级举行主题队会，已至尾声时，咱们班的丁盛才打着报告进来。这时五十来双眼睛都盯着我，自然是看我怎样处理这个懒散的迟到者。我心平气和地问他：“你为什么迟到呢？”他的理由是中午等妈妈的长途电话，又没等到。“你今天中午可是双重损失呀！”这时下面的孩子们都笑了。“你瞧，你既没等到妈妈的电话，又失去了一次学习的机会！”他也笑了，但他的笑却是不好意思的笑。苏霍姆林斯基说过：“有时宽容引起的道德震动比惩罚更烈。”宽容是一缕阳光，她照亮了学生的心；宽容是一丝春雨，她滋润了学生的心田；宽容是一粒爱的种子，她会在学生的心中萌芽。作为班主任，让我们都拥有一颗宽容的心吧！（记得有一天早晨到学校后，进了教室发现地上一片狼藉。顿时怒火中烧，刚要大发雷霆，却看到学生都在全神贯注地读书，我在心里默数1、2、3，便拿起扫把在孩子们的注视下把教室清扫了一遍，孩子们看着我，我也看着他们，我心里知道他们有人忍不住想来一起打扫了，于是我顺势和他们交流：刚才看到老师在打扫我们这个教室，你有什么想法吗？孩子们纷纷发言表示，教室是大家的，要保持教室的整洁不光是值日生的责任更是每一个同学的义务。是啊，我想，孩子们懂了，懂得了班级是靠每一个人一起来爱护的，如果我走进教室便批评他们，那结果又是另一番模样啦！可能孩子们一整天都会闷闷不乐，对203班是一个大家，靠203班的每个同学来共同爱护的想法也不会存有。）

2、两种快乐的源泉

在课堂上寻找快乐的源泉。和谐产生美，美在和谐中。”语文教学是一门美的艺术，语文学习更是追求美的过程。课余，我努力钻研教材，力求构建一个和谐、快乐的课堂氛围，打造一种自然、开放、灵动的语文课堂，让孩子们和我“一起自然快乐的成长”。听，课上王景说得这么趣意盎然；黄前程讲得那么头头是道；二年级的孩子，回答是多么稚嫩，但又是那样动人。

在课后寻找快乐的源泉。课间，孩子们围在我身边，跟我聊柿子怎么又从树上掉下来时，跟我讨论毛毛虫的家在哪里时，我总喜欢捏捏他们的滑滑的、嫩嫩的小脸蛋。我喜欢摸摸那激动得鼓着腮帮的小花脸，那之中含着我对他们深深的宠爱。和孩子们在一起，我深深地感受到了快乐和纯真。

3、三种不同教育的方式

对待优秀生的方式，让“优生吃饱了”，要让优秀的更优秀，才能更好地因材施教！在班里引导优秀生开展了

“先进与先进”的组合模式，让他们担任班里的管理工作，培养管理才能。

对待后进生的方式。要充分认识到后进生转化工作的长期性、艰巨性。作为

班主任，我们要积极探索新方法和技巧，如果没有一个长期、耐心转化后进生的心理准备，我们很容易丧失对他们的信心，甚至认为他们已经“无可救药，没有希望了”。我们要习惯坚持，从没有希望中走出希望，如果习惯了放弃，那就失败了。不断挑战困难，挑战自我，我们就会更勇敢、更坚强！让我们摒弃对后进生的偏见，多给后进生一些爱心，让爱的阳光温暖后进生那冷却的心。

对待单亲学生的方式，我们班有4个单亲学生，他们是社会上的弱势群体，感情的缺失、经济条件差导致他们自卑感，学习没有动力。作为班主任，我要做他们感情的靠山。经常在放学后开茶话会，聊今天的进步，聊愉快的和不愉快的事，敞开嘴吃着我准备的糖果，敞开肚子说着他们的心里话，在这样轻松的环境中，很多心理问题迎刃而解。

一个快乐的班主任会教育出一群充满阳光的天使，和孩子们一起成长着，时时感受着这种成长的幸福和快乐，我们要做快乐的热爱生活的教师。不知不觉心里流淌出冰心老人的话语：快乐在左，烦恼在右。左手拿，右手丢。走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫。（孩子们是上天派来的天使，是来浸化我们心灵的圣泉。冰心写过这样一首小诗：除了宇宙，最可爱的只有孩子。和他说话不必思索，态度不必矜持，低下头去弄水。任你深思也好，微讴也好；驴背上，山门下，偶一回头望时，总是活泼泼地，笑嘻嘻地……我们幸福，我们拥有一群天使；我们快乐，我们享有纯真的笑容。我们幸福、快乐，我们是班主任。）

曾有人这么说：“宽容是生命的一种香味。”话虽简单，却很美，很有诗意。记得苏霍姆林斯基说：“要时刻记住自己曾经也是个孩子。”是啊！我们也曾经是个孩子，谁没有说错话，做错事的时候？长久以来，师道尊严让我们教师和学生在无形中树起了一道屏障。我们顽固的认为，老师就是老师，学生就是学生；学生有了缺点，老师就应该秋风扫落叶般地予以批评，决不心慈手软。多少次，面对不整洁的教室地面，我拍桌怒喝：“今天是谁值日？站起来，罚扫一周。”多少次，面对喧嚣沸腾的教室，我大叫：“你们吵够了吗？还不静下来！”……“欲速则不达。”在这样的事实面前，我们的教育收效甚微，换来的只是与孩子们世界的距离一点

点拉大、拉远了。确实，有时孩子们所犯的错误在我们成人眼里是那么恶劣，让人无法接受。于是，我们往往表现出一种不满、愤怒，采用更多的是训斥、惩罚，却少了一份仁爱和宽容……可我们却忘了，不犯错误的孩子是不存在的，不犯错误就不叫孩子。我想：每一个热爱儿童的教师都应该有一颗宽容的心吧。所以，在更多的时候，面对刚上完体育课、满头大汗的学生和喧嚣热闹的教室，我不再一味呵斥，而是走进学生中，留心他们的衣着，让他们及时注意增减衣物，以防感冒；在已经下课欲走还留之际，看见值日生手拿黑板擦，伸直手臂，踮起脚尖，费力地想要够到黑板留有字迹的最高处，表演起“高难度动作”时，我会从值日生手中拿过工具，帮其完成最后的步骤……真心理解学生，善于把自己的感情移入到学生的感情中，“以己之身，及人之身。”进行换位思考，学生也会想：老师那么关心爱护我们，我们怎么好意思再犯这样那样的错误呢？情感的投入中更多的是一份宽容。学生也会从中学会对待他人应有的一份宽容之心，一份理解之情。

在宽容中关爱孩子

精诚所至，金石为开。用爱心去教育有错的学生，至诚相待，诲人不倦，那么必能缩短以至消除师生之间的心理距离，创设出一个和谐的教育氛围。班主任工作是一份爱的事业，没有班主任的爱，就没有学生的一切。班主任要关爱学生，关爱全体学生，尤其是关爱班上的后进生。以自己真挚的爱心，在这些学生心中播撒一颗颗爱的种子。让孩子在爱和宽容中成长，培养孩子健康的心态和积极的情感。一次，班上的一位后进生突然没有来上学，也没履行该有的请假手续。平时，我已经多次告诉学生有什么事不能上学都应该履行请假手续，口头的、书面的、电话、转告于其他同学，都行，可偏偏在他身上，我的教育似乎又“失效”了，于是乎心情也郁闷了许多。但转念一想，这名后进生从没有缺课的行为，大概是事出有因。就在猜测和郁闷中我拨通了其父母的手机，才知道他突然高烧，正挂盐水。父母电话那头不停说因为事情突然，又一时忙于照顾孩子而顾不上与我联系，还不断说孩子一听说要进医院，早就说要父母打电话向我请假，可一进医院，事情又多，家长也忘了此事了。事情“真相大白”后，我内心竟有了内疚。我宽容了孩子的一时“遗忘”，宽容也让我拿起手机祝他早日康复。这份宽容中的默默关爱，在他重返课堂时化为了一份学习的动力，也让我在辅导其学习时与他的心贴得更进，工作得心应手。

爱因斯坦说过：善于宽容，是教师修养的情感问题，宽容中蕴含的理解、信任、平等，表明教育者对自己和教育对象积累了足够的信心，也浸透了一种事业、于孩子的诚挚和热爱。

宽容孩子，是给孩子一个自省的机会。爱着，宽容着，用宽容去扣开学生的心扉，让宽容成为班主任解读学生最美的语言，相信我们会收获更多。

技能大赛发言稿怎么写 篇6

“竞”心理 “赛”技能

——职工技能竞赛集训选手心理辅导纪实

王珏中原油田培训中心河南濮阳45700

1邮箱：wj4888556@

[摘要] 职工技能竞赛集训过程中，集训的不同阶段，选手会出现的不同心理状态，要针对性地采取不同的心理辅导措施。

[关键词] 职工;技能竞赛;心理辅导

9月16日，中国石化集团公司2010年维修电工职工技能竞赛圆满落幕，中原油田派出4名选手参加激烈角逐，中原油田代表队获得了维修电工团体第一名，任军亚和杨森二人均荣获维修电工金奖，李伟、王建峰分别获得维修电工银奖和铜奖。在参赛选手集训过程中，笔者全程跟踪，并对选手进行心理辅导。回顾半年来走过的足迹，点点滴滴历历在目。本文谈谈赛前集训过程中，如何根据集训的不同阶段，选手所出现的不同心理状态，更有针对性地进行心理辅导。@

一、明确责任，树立信心。

2010年4月，维修电工集训班成立。由于各基层情况的不同，由基层推荐的选手来参加集训的目的和学习态度各不相同，选手的自身素质也各不相同。开始时，集训选手中确实存在一些心理状态不稳定的问题，有的集训选手心浮气躁，有的松懈懒散，有的得过且过，如一位选手在报到时说：“我不行，本不想来，可是领导硬要我来。”针对这些情况，我以“扬起自信的风帆”为题，从生理学和心理学的角度对上述不良情绪进行了分析，从大赛对个人前程，对子女及家庭的影响，油田各级领导的关怀和期望等方面阐述了参赛的重大意义，让集训选手明确各自肩负的使命和责任，明确参赛的目的，端正学习态度，适度地增加压力，调动学习的积极性。同时，我又对邓亚萍、谢坤山等名人成功的经历进行了深入浅出地论述，给集训队员增强信心，提升动力。

二、克服焦虑，稳定情绪。

经过一次次的“优胜劣汰”，部分选手出现了各种不同的心理现象。有的选手在技能训练过程中出现了一段时间成绩停滞不前，甚至完全找不到感觉的问题。有的选手训练时总是想得太多，过于在乎教练的批评及同伴的说三道四，过于在乎参赛获奖后所带来的经

济和政治效应，过于急切地想得到未来的一切，导致训练时焦虑不安，紧张急躁，甚至出现了胃肠道不适，操作时腿手颤抖的症状等等。为此，7月29日，我对12位优胜的集训队员，先进行了情绪稳定性和心理适应能力等心理素质测试，对每个人的测试分数进行了深入地研究，细致地分析。同时，针对选手各自存在的不同的心理问题，通过个人座谈、逐个沟通，有针对性地进行个人调适，收到了很明显的效果。高技能人才部领导夸赞道：“李伟同学平时心理压力沉重，通过王老师的心理调适，学习积极性更高，时常满面笑容，满怀自信。”教练员说：“选手们原来各自为战，封闭保守，心理调适后，现在他们相互交流切磋，团结协作，取长补短，共同提高。”班主任石老师反映：“杨森更加自信，原来沉默寡言的他变得轻松开朗了，在刚刚参加的中原油田技能大赛中，以优异的成绩取得了第一名”。

三、舒缓压力，挑战自我。

随着大赛的临近，选手的压力越来越大。有的选手因过大的压力导致心跳加快、血压上升、大汗淋淋、呼吸急促、肌肉紧张，有的选手还出现思维和动作不同步的现象，导致在操作时技能发挥失常，动作变形。针对这种情况，8月20日，我对6名较优秀的选手又以“挑战自我，再创佳绩”为题，分析了心理压力的归因，又对赛前出现的“瓦伦达效应”等心理现象进行了剖析，对压力过大导致的功能失调反应，通过技能的心理演练，停止负面思考法等方法进行了赛前的心理调节，采用小游戏、团体活动等方式对6名队员进行了赛前放松训练。选手的心理得以调适，压力等到一定程度的舒缓。

四、审题训练，抵抗干扰。

决赛在即，选手处于临战状态。选手们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，状态良好。但是在模拟演练时，有的选手在理论测试时，出现了粗心马虎的现象，特别是对熟题答非所问；操作测试时，会因外界的风吹草动而分心走神，从而影响自己水平的发挥。为此，9月1日，我对4名参加决赛的选手进行了“审题能力专题”训练，目的是防止选手在赛场上出现诸如心神不定，易受外界干扰，或者是出现看错题、漏做题、审错题意的现象。另外，我又从认知心理学与神经心理学的理论角度分析了出现粗心马虎现象的原因，进而对选手又进行了“感觉统合能力”训练，以提升其专注力。同时进行了“赛场干扰因素的分析及抗干扰能力的训练措施”专题，以提高参赛选手的抗干扰能力。

记得有一位技能竞赛的资深教练曾说过，竞赛场上，选手心理处于第一位，体力耐力位居第二，第三才是技术。这也在体育比赛上得到充分证明。世界跨栏冠军刘翔的教练孙

海平就说过，刘翔能夺取冠军，和他过硬的心理素质有着很大关系。现如今，各级各类技能竞赛正在如火如荼地进行，选手们都是经过层层选拔的技能高手，在各方体力、技术、战术训练水平实力相当的情况下，心理素质往往对比赛的胜负起着决定性的作用。通过本次对集训选手的心理辅导，笔者更加深切地感受到了这一点。正是我们全程关注选手的心理状态并及时帮其进行有针对性的调适，才使他们在技能竞赛的赛场上以过硬的心理素质展现了高超的技能，赢得了比赛，更赢得了自我。

说明：本文发表在2010年第1期《石油教育》杂志上。

技能大赛发言稿怎么写 篇7

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我叫××，是×届旅游班的一名学生，×月×日，我有幸代表学校参加了20xx年××市中等职业学校学生技能大赛，获得了“××服务一等奖”。通过这次技能大赛，我受益匪浅。

首先，我要感谢在此次比赛中，一直陪伴与鼓励我们的学校领导老师、同学们，谢谢!通过这次比赛，我真正感受到了学校对我们的关爱，对技能大赛的重视。在实训过程中，×校长及学校领导，总是鼓励着我们，无论我们比赛上有什么需要，一定会竭尽全力满足我们，让我们在赛前就做好了充分的应战准备。为了能够让我们安心准备比赛，学校专门给我们腾出一间教室，我们坚持每天抛单500下，制定了每周的计划，每天从上午8点半到11点50，下午1点30到5点30，晚上6点30到8点30，正是我们刻苦的训练，和不断的总结才取得了可喜的成绩。

我还要特别感谢与我们朝夕相处，一路陪伴着我们的×老师，从平时训练到比赛结束，您对我们无微不至的关心，爱护。没有双休日，没有清明假，没有五一假，没有多出来的个人时间，只有陪伴我们的每时每刻。我们在训练中面对失败与压力，而您总是对我们持以鼓励的微笑，当我们感到挫败时，您总会对我们说：“我相信你们，加油!孩子们，你们是最棒的!”今天，我们没有辜负您的期望，取得了满意的成绩。×老师，谢谢您!

最后，我还要感谢我的姐妹们，短短两个月的时间里，我们三个人一起哭，一起笑，一起吵闹，甚至连感冒我们都一起，这是难得的默契。从初选到参赛，从一败涂地到今天的成绩，我们一起见证了什么叫友谊，什么叫毅力;面对乏味的训练，我们有过气馁，有过抱怨，但我们一直坚信，有付出就一定会有回报，这让我们明白了做任何事都要坚持坚持再坚持。当我们经过近两个月的刻苦训练勇敢地站在赛场时，我们展现出的是一种从未有过的从容。回想比赛当天的上午，其他学校的参赛选手都换好了服装，做好了比赛前的准备，而我们却没有任何的着装准备，但我们却信心满满。到了下午我们换好服装，站在赛场时，在场的评委老师无不向我们投来惊讶的目光，其他学校的参赛选手都向我们投来羡慕的眼神，在那一刹那，我突然觉得自己离成功又近了一步。到了比赛那一刻，××打了头阵，而我与×××则在等候区既紧张又担心，我们只能祝愿她能有出色的表现，果然，她取得了优异的成绩，这也让我们两又多了一份自信，当比赛时，放上枕头的最后一秒，我们欣然一笑，因为，我们觉得我们终于成功了，近两个月的努力成果，就在这一刻体现了它的价值!比赛结束，当我们坐在观摩区，观看其他选手比赛时，有许多人纷纷称赞我们，对我们的表现表示肯定。当其他学校老师、同学问起我们是哪所学校的选手时，我们自豪的说：“我们是×××中学的学生!”

是的!我们是×××中学的学生，我们为此感到骄傲，为此感到自豪，但是我相信我们会在今后的学习上更努力，更顽强!希望下一届的学弟学妹们努力拼搏，取得更优异的成绩!

××中学，为了美好的明天，我们——加油! 谢谢大家!

xxx

20xx年xx月xx日