优质作文：我学会了跳爵士舞750字作文精选一篇。
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在长大了后，我没跳过什么舞，想在今年暑假学习一种舞蹈，挑了又挑，觉得爵士舞正合适，便嚷着妈妈带我去报名。
我揣着一颗怦怦直跳的心和妈妈走进教室，哇，好宽阔的舞蹈室：前后都有一面大镜子，左右也有压腿的栏杆，先对的角落里有两个大空调，不管天气怎么热，舞蹈室里都是十分凉爽的。虽然我很激动，但还是有点害羞，毕竟那么多人里，只有几个小点的，其他全是比我大很多的姐姐。妈妈与老师谈完了，走过来对我说：没问题吧？我肯定地回答道：那当然。妈妈放心地走了。因为我来的时候已经晚了几节课，所以大家跳的动作我一点也不会，只能傻傻地跟着。一连跳了好几遍，跳着跳着，我不由自主的就会了，而且还比较熟练，心里得意洋洋。可舞蹈老师仔细观查了后却说：你们有一个共同缺点，动作生硬，让人看着没有生气，只是在做死动作。我做一遍，你们要好好看看，我是怎样把动作做灵活的。我一边悄悄拍手，一边快速找到最好的观看区，兴奋得不得了：yes！早就想看看老师跳得怎么样，现在，终于有机会了！哈哈，太好了！激情的音乐响起，我睁大了眼睛：罗老师优美舞姿热情、奔放我们的眼睛都亮了。舞蹈跳完了，但大家还意犹未尽。罗老师对我们说：看清楚了吧，现在，一组一组练习。
罗老师的要求很严，一个动作要一个一个人都检查过关后，才教下一个动作，所以，几节课才教了一个舞蹈的一半。每天我回到家，都要把今天的学的动作做给爸爸妈妈看，爸爸妈妈看完后，笑嘻嘻地说：原来爵士舞基本上就是顶屁股啊！哈哈！后来，老师教了我们三个舞蹈，这三个舞蹈我跳得越来越好，越来越有感觉，老师从不满意，渐渐变成了赞许。
时间一点点流逝，虽然爵士舞所有课程已经上完了，但那段经历仍留在我的脑海中。
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作文：我爱跳芭蕾舞作文(篇一)
当前，大家对于文档的需求日益增多，在写作遇到瓶颈时，我们可以找一些范文来借鉴，范文能够提高我们的语言组织能力。可供我们参考的范文有哪些呢？下面，小编为大家整理的“作文：我爱跳芭蕾舞作文(篇一)”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
夏林果是个爱跳芭蕾舞的女孩。
夏林果从小家里穷，没有钱送她学芭蕾。但是，等她家富有了，爸爸妈妈允许一定带她去学芭蕾。等她三年级那年，她爸爸他公司得到了巨款投资，他们家立即成为了一个富翁家庭。爸爸妈妈也遵守了承诺，让夏林果去学芭蕾舞。夏林果固然寻常也跳芭蕾舞，但她跳的动作都不尺度，不是这个腿弯了，就是那个腿低了。今天，她终于可以去正规的学校学习专业的芭蕾舞了。
夏林果的爸爸妈妈送她到了一座芭蕾舞寄宿学校。夏林果含着泪离别父母，走进学校把行李放在宿舍里，就去跟其他的新生一起学芭蕾舞。她第一次意识到芭蕾舞原来很难。光是训练基本功都会让她痛得受不了。但是她仍是坚持，坚持把每一个动作都做尺度。徐徐地，她的基本功已经扎实了，可以开始学习跳舞了。老师教的第一支芭蕾舞非常简朴。那几个动作夏林果的练得特别扎实。她可以把那支舞跳的像天鹅一样柔美。又过了几天，老师发了专业的跳舞服给夏林果，告诉她，以她的水平可以学习正式的芭蕾舞了。夏林果为此还高兴了好久，把所有的基本功都训练了一遍。
她来到正式的芭蕾教室学跳芭蕾舞。这个老师教的舞非常难。那些动作需要训练良久还能做出来，想要练漂亮就更难了。这支舞夏林果训练了三个月才练好，本来她已经可以进入训练下一支舞的教室学习了，但她坚持要再练一个月，把这支舞练得更好。又过了一个月，她这支舞已经跳的很好了。所以夏林果就进入了学习另一支跳舞的教室里学习。这次他们训练的跳舞就更加难了！光是训练一小段跳舞就要训练良久良久才可以练的像第一支跳舞那么优雅。许多同学都抛却回家了，但夏林果还坚持，由于她热爱芭蕾舞。学习那支跳舞的同学中，只有夏林果进入了学习下一支跳舞的阶段。跟着老师教越来越难的舞，夏林果坚持学芭蕾舞的信念就越来越强。终于，她的芭蕾舞练成了，它可以随时随地在舞台上或者普通的地方展示给大家。
她终于完成了自己的爱好兴趣——芭蕾舞。
小学作文我学会了炒菜(系列11篇)
作为学生的我们，经常需要接触作文，写作文是一个不断认识自我、剖析自我的过程，写出优质的作文要多去试着理解一下。你有没有搜集到一些优秀的好作文？精选范文网编辑特地花时间为你收集并编辑了小学作文我学会了炒菜，请继续阅读本文相关内容！
小学作文我学会了炒菜(篇1)
星期六，我正津津有味地看着《小当家》。妈妈走过来，笑眯眯地说：“孩子，你什么时候对炒菜感兴趣了，是不是给我们露一手呀？”我说：“有什么难的，我现在就做。”
说做就做。我毛手毛脚地到厨房弄了起来。想来想去就弄一个西红柿炒鸡蛋吧。我开了火，锅里的水还没干，一倒油，油噼啪作响，像放鞭炮一样，油珠子飞溅在我的手背上，烫起个小泡泡：“哎呀！妈妈，爆炸了，我怕，我痛！”我尖叫着。妈妈急急走进来，用我刚丢掉的鸡蛋壳里的蛋清给我敷上，一会儿就没有那么痛了。我急忙把刚才打好的鸡蛋倒入锅中，由于火太猛，鸡蛋一下就糊了，烟雾弥漫了整个厨房。我的泪珠子掉了下来。妈妈又走进来，慢慢对我说：“孩子，锅干了才倒油，炒鸡蛋时要用微火，而且还要用锅铲翻炒。”我按照妈妈说的再做一次，等油微黄就放鸡蛋，用铲子来回翻炒。炒好了鸡蛋，再炒西红柿，炒西红柿时放点糖、盐，然后把鸡蛋倒入，稍微再煮一下就可以把热气腾腾的菜起锅装盆子。看着鸡蛋黄中带红，颜色对比鲜明，心里自然特别欢喜。
这时，门开了，爸爸走了进来，用欣赏的惊奇的语气说：“呀，孩子，你怎么做起厨师来了！煮什么好吃的，端出来大家尝尝。”妈妈一尝，皱皱眉头：“太咸了，放太多盐了吧。”我抓抓鼻子，摸摸后脑勺，笑着点点头。爸爸边吃边夸：“不错，不错。”大概是肚子饿了吧？不过，这对“厨师”也是种安慰呀！
这样，我学会做一道菜了，也明白了一个道理：无论做什么，都要多动手，多动脑，才会成功。
小学作文我学会了炒菜(篇2)
星期天，妈妈要去加班了，临走前告诉我说，让我自己做午饭吃。我爽快地答应了。
妈妈走后，我先认真地把老师布置的作业写完，然后又看了会儿书，看了会儿电视，又在家打了会儿乒乓球。到了中午11点的时候，我肚子饿得咕咕叫，我准备做蛋炒饭。可我从冰箱拿鸡蛋的时候，由于我做事太马虎，有一个鸡蛋掉到地上打碎了。
没办法，我只好改做一道我最喜欢吃的菜——西红柿炒鸡蛋。我首先拿出两个鸡蛋，把蛋壳磕一条缝，然后把蛋液倒入碗里，搅拌均匀。我又洗了一个西红柿，切成小块。然后我把电磁炉打开，放上炒锅，在里面倒上油，等待油热。过了一分钟，我先把鸡蛋倒下锅去，锅里的油发出“砰砰”的声音。过了一会儿，我见锅里的鸡蛋已经熟了，就放入了西红柿丁、葱花、盐、味精。过了两三分钟，一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋就做成了。
正巧，这时妈妈回来了。她看见桌子上的西红柿炒鸡蛋，吃惊地张大了嘴，我却冲她神秘地一笑。
小学作文我学会了炒菜(篇3)
前天，我妈妈做了一盘西红柿炒鸡蛋，做得非常好吃。今天，我决定请教妈妈，做一盘属于自己的西红柿炒鸡蛋。
我叫妈妈走进厨房，问妈妈：“怎么做西红柿炒鸡蛋？”妈妈说：“先把炒锅放到炉子上，用中火把水烧干。然后放上一些油。待油烧热后，把鸡蛋搅好，放入锅中，用筷子不停地搅拌，直至炒至金黄色。鸡蛋出锅，倒到一个盘子里。再把西红柿放到锅中，快熟时将炒至金黄色的鸡蛋再倒入锅中，翻炒几下即可出锅。”这时，我已经按照妈妈说的去做了，妈妈也动手忙起来。
妈妈见我不会磕鸡蛋，便抓住我的手，轻轻一磕，“砰”地一声，蛋壳裂开了，妈妈用手一掰便分开了，蛋黄也流了出来妈妈的一样流了出来……
我学会了炒菜，也学会了用炒锅，这次的收获可真大。
四年级:李树林
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今天，我又学会了一个新本领———炒菜，就炒我最爱吃的“西红柿炒鸡蛋”吧！
我手拿菜刀，身边站着我的“师傅”———爸爸。我先把西红柿横放在菜板上，慢慢地切下去，可是手一滑，刀从西红柿偏左的地方切了下去，鲜红的汁液溅得我满脸都是，我费了很大劲才把西红柿切好，这项工作可真难做呀！我又从冰箱里拿了一个鸡蛋，往菜板上一磕，黄色的蛋乳从破裂的蛋壳中流出，我连忙用碗接住，用筷子飞快地搅了搅，准备工作终于做完了。
我在爸爸的指导下，把油倒入锅中加热，我把搅好的鸡蛋倒入锅中，只听“刺啦”一声，我赶快往后退，“快翻”，爸爸从我手里抢过锅铲。不一会儿，在爸爸的配合下，金黄的鸡蛋出锅了。接下来，葱花、西红柿被我扔进锅里，翻铲了几下，把刚刚炒好的鸡蛋也放入锅中，铲子和那西红柿、鸡蛋一起上下飞舞，我心里非常高兴：我就要完成了！我把盐、糖等调料放入，不！应该是扔入锅中，最后用铲子铲了几下，美味的西红柿炒鸡蛋出锅了！
看着出锅的西红柿炒鸡蛋，我不由自主地拿起了筷子，不用说，非常好吃！今天我又学会了一个新本领———炒菜。
小学作文我学会了炒菜(篇5)
人生中有许多第一次，如：第一次看原著，第一次看片子，第一次登台表演，第一次炒菜等等。而在我的脑海里印象最深的“第一次”是第一次炒菜。
那是我上三年级上半学期的一天，妈妈中午加班，所以会推迟半个小时回家。姥姥在家里预备中午的饭菜，看见姥姥的动作那样的娴熟，不禁有点手痒痒，想要大显身手一番，经由一番深思熟虑，走上前，轻轻地拍了一下姥姥的肩膀，指指锅：“能让我尝尝吗？”姥姥绝不犹豫，说：“来吧！”
我拿着饭铲，感觉自己像个小大人一样，听着姥姥的指挥做着，一会儿左铲铲，一会儿右铲铲。合法我沉浸于其中的时候，姥姥在一旁一会儿提醒我该放酱油了，一会儿该放醋了。我手忙脚乱的做着，到醋的时候，油像一群不听话的孩子直往我脸上蹦，真怕给我弄毁收留了，一不小心，一铲子把一堆菜给铲出锅了，我和姥姥看到这种情况苦笑不得。放盐的时候，由于姥姥去喝水了，自认为智慧地放了两大勺盐，结果被姥姥骂的无地自收留。菜终于出锅了，我艰难的端起锅把菜盛到了盘子里。
正好妈妈回家了，妈妈看到已经做好的饭菜，摸着我的头说：“泉泉，真是长大了！”我催妈妈赶快试试我做的厚味，妈妈一尝，差点吐出来，我百思不解的问妈妈，妈妈为了鼓励我，连连说好吃。
长大以后，我才知道，妈妈当时哭笑不得的表情的含义。只要敢斗胆勇敢尝试，难题都会被打败，不管结果如何！
小学作文我学会了炒菜(篇6)
于是我放下书包，对妈妈说：“妈妈，我已经长大了，该帮父母做点事儿了，让我来炒菜吧。”妈妈抚摸着我的头说：“孩子，妈妈不累，你去写作业吧，这些事儿让我来做就可以了。”我央求妈妈说：“不，我要做嘛！”经过我的再三请求，妈妈终于同意让我炒菜了。
我高兴地来到厨房里，看见菜板上有半边鸡肉，便想出了个好主意。我切好鸡，打开炉具，在锅里放上油，等油烧了一会儿，再把鸡放到锅里，用锅铲不停地翻动。我一会儿放盐，一会儿放味精，只要是调味品，我都一股脑地放锅里放。待我夹起一块鸡放到嘴里一尝，才知道又咸又辣，难吃极了！于是，我把炒鸡的经过告诉了妈妈，妈妈笑着对我说：“傻孩子，放调料是要根据菜的品种和所需要的味道来确定，不是什么调料都往里放的。”“奥，原来是这样。”我若有所思地点点头。按照妈妈教的方法重新吵了一盘鸡肉和两盘青菜。这时，爸爸下班回来了，我给他们夹了我炒的鸡，爸爸吃了一口，高兴地伸出大拇指说：“婷婷炒的鸡真香！”妈妈也夸我：“婷婷张大了，会做饭烧菜了，能做家务活了！”我的心里甜滋滋的，这才明白，劳动是最光荣的！
通过这次劳动，我体会到父母平时是多么辛苦，我们应体贴和关心他们！
小学作文我学会了炒菜(篇7)
说到菜，人人皆知。要说吃菜谁都会。要是炒菜，对于小孩子来说，可没几人会。这次，我在寒假跟爸爸学做芹菜炒肉。
首先是择菜、洗菜。我首先把芹菜草草的洗了一下，可爸爸非要泡上几分钟。看来炒菜还要有耐心。之后准备肉丝，这肉丝还要炒过以后的。
芹菜泡好之后，就是切菜，我把芹菜拿在一起，切了起来。切完之后，爸爸便让我赶紧准备佐料，真是手忙脚乱。
干完了准备工作，就开始炒菜，我轻轻一打气阀门，又赶快调煤气的火焰的大小。一放油，油便像调皮孩子一样，四溅起来。爸爸说：“要顺着锅边倒。”经过这一“受害”经历，我终于知道：原来一盘菜是经过努力而出来的。我放油之后又放了一些佐料，随着“嗤”的一声响，菜到锅里了，我赶紧接了一些水，倒了进去，立马用锅铲翻了几下菜，并不时加上调味品。过了一会儿手便酸了，手都没劲了。终于在一声欢呼声中，菜做好了。我端着一盘自己做的菜，心里比吃了蜜还甜。
经过这次炒菜，我明白了：父母每次炒菜不都是累吗？可是从小到大，母亲、父亲从没喊过一声苦、一声累。天下没有比这更伟大的爱。我以后一定多学炒菜，帮爸妈分担一些家务。
小学作文我学会了炒菜(篇8)
每天看着妈妈忙碌的身影，我很想帮她分担一些家务。今天，我请妈妈教我炒菜，妈妈二话不说，爽快地答应了。
我要学做的菜是辣椒炒肉，妈妈让我先剪青椒。我左手拿青椒，右手拿剪刀，“咔嚓咔嚓”地剪了起来。由于青椒有点辣，不一会儿，我的眼眶就红了。剪完青椒后，我开始切肉。刀在我的手中怎么也不听使唤，切出来的肉厚薄不一，参差不齐，真是看花容易绣花难啊！
好不容易，终于把所有的食材都准备好了，我要开始炒菜了。我先打开火，再倒入油，烧了一会儿，油“嗞嗞嗞”地响，它们就像一个个顽皮的小朋友在那里玩蹦蹦床，跳得老高。突然一滴油溅到了我的脸上，疼得我嗷嗷直叫。但我没有放弃，继续“战斗”。油烧热后，我把肉倒进去，不停地翻炒。接着，我把大蒜和青椒放进去，大火猛炒，不一会儿，肉变成金黄金黄的了，青椒也散发出独有的香味。我稍微洒了点水，加上小半勺食盐，再炒了一下，一道美味的菜就做好了。我把菜装到盘子里，然后迫不及待地尝了一小块肉，味道还不错。妈妈也对我啧啧称赞，我自豪极了！
看着这一道菜，我心里像喝了蜜一样甜。不仅仅是因为我学会了炒菜，更重要的是，我还明白了“自己动手，丰衣足食”的道理。
小学作文我学会了炒菜(篇9)
我忘不了我学会游泳的那一刻，我忘不了我学会滑冰那一秒；但我更忘不了我学会炒菜时的情景．
那一天，我的肚子＂咕咕＂地叫了起来，我正想叫妈妈炒菜，可我突然想起了一句格言；自已动手，丰衣足食．于是我决定学一道菜．
我兴奋地和妈妈一起来到厨房．在妈妈的指导下，我慢慢地把蛋壳敲破，把蛋倒下去，再搅一搅，蛋清与蛋黄马上融合在了一起，我手忙脚乱地把油放进锅里，然后打上火，不一会儿，没倒干净的水被火烧得＂啪啪＂直响，我伸长脖子往锅里看，这时正好一滴水珠跳上来，溅在脸上，烫得我嗷嗷直叫．妈妈马上冲了过来：＂你还不会炒，让妈妈来．＂＂不！老师都说做事要有始有终．＂可……＂在我的一番解说下，我又开始妙菜．把鸡蛋放了进去，把味精也一股脑地撒了下去，＂咦！．害得我真想找个缝钻进去．看来凡事可不像想像那样简单．真是：＂纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行＂啊！
在爸爸妈妈的激励下，我又把锅子盐呢？＂我又东翻西找起来，我忽然闻到一股糊香味，扭转头一看，原来是蛋糊了，我抄起锅铲，啪！啪！啪！地铲了起来，可蛋如涂了一层强力胶，无论如何铲都是白白费力气．我关了火，爸爸闻味跑了过来，说我炒的是铁饼洗了洗，要再干一次．我又把蛋糊调好，吸取了上次的教训，我直接把味精和盐放入蛋糊中，我样放入锅中，就只有翻面的活儿干了．我开了火，像上次一样放出了油，一会儿，油开了，我毛手毛脚地把蛋糊放入锅，＂啪－！＂水珠像是在跳蹦蹦床，一跳一跳的真可爱．我又拿起锅铲，让蛋饼翻了又翻．不一会儿，我的鸡蛋就新鲜出炉了．等到把鸡蛋盛到碗里，看着这黄澄澄的鸡蛋，心里别提多高兴了，吃着自己炒出来的鸡蛋，真是香极了，味道就是不一样．
通过这件事，让我明白了一个道理：经过一番努力而获得的劳动成果，才更加有意义，有价值．
小学作文我学会了炒菜(篇10)
我学会了炒菜
惠景小学陈欣谊每当我想起那件事,心里总是甜滋滋的.
那是一个星期五的晚上,因为妈妈要去开家长会,所以只有我和爸爸在家里吃饭.“当,当,当……”,哎呀!已经7点了!我的肚子开始打“内部战”,“咕咕”直响,爸爸怎么还没回来我只好在客厅里来回度步,过了一会儿,我突然冒出了一个点子:平时爸妈老说我小,不让我碰火,今天,我就做一道菜给他们品尝,说服他们……
想着想着,我走进了厨房.可这对于平时衣来伸手,饭来张口的我来说,无疑是一场“严峻”的考验.我从冰箱里找出了猪肉和青瓜:嘻!我不如做《青瓜拌猪肉》.
说干就干,我把青瓜与猪肉都切片,然后开始――――炒!我好像要完成什么神圣的任务,深深吸了一口气,就开始“熟练”的炒起来.我先把猪肉放进锅里,听妈妈说,猪肉能炸油;接着,我又放青瓜进锅,可那些青瓜好像故意与我作对,我要它向左转,它却向右溜;有的精力旺盛,就与同伴比“跳高”,真气人!我边炒边想:以前,看妈妈好像要把铁铲放低一点,青瓜就不会“跑”了!我学着妈妈的模样,果然,青瓜已不再乱“跑”了,我又炒了一会儿,就上碟了.
说时迟,那时快,菜炒好了,爸爸也回来了,他看到了菜后,目瞪口呆,妈妈回来后,也连忙表扬我,而我呢,则因此整晚都笑得合不拢嘴.我想:我以后还要干更多的活!减轻父母的负担!……
老师的话:
大概欣谊和黄冠迪一样,是班上仅有的没有写过《九根火柴》的两位同学了,大概是他们觉得成功的体会太多了,所以迫不及待地要跟我们分享与别不同的.经历吧.
陈欣谊以相同的开头――“每当……总是美滋滋的.”为我们带来了两次成功.而在描写的过程中,用了大量的双引号,而着大量的双引号,协助她写出了多个比喻句和拟人句.这可算为她的一大特色了.不知你可同意呢
希望欣谊能在一次又一次的成功中,体味更深刻的道理,勇敢独立地面对今后人生路上的更多挑战!
小学作文我学会了炒菜(篇11)
今天我肚子饿了，家里又没有别的吃的，于是我决定自己炒点土豆丝来试试。
从来没有炒过土豆丝的我也不知道炒土豆丝难不难，我就去问爷爷。爷爷说：“不难，不难，洗土豆非常简朴，就把土豆清洗一下，把皮削掉洗一下就可以了。切土豆也不难，把洗好的土豆切成块，在切成细丝，放水里备用就可以了。炒土豆丝也不难，就把土豆丝放锅里翻炒一下，加点水，在加点盐就可以了。”我听了爷爷的话想：炒土豆丝真的很简答哎！
于是，我开始自己炒土豆丝，这是爸爸看见了，急忙说：“丽荭啊，你可千万别炒，炒土豆丝是很危险的。要是一个不留意把油溅到脸上可是会把人给烫伤的。切土豆丝不留意切得手了可是会流血的。使用煤气炉一个不留意还可能会引发火灾。”
我听了他们的话整理时没了主意，爷爷说简朴，爸爸说难，这可怎么办啊？我只好去问妈妈。
妈妈老远看到我愁眉苦脸向他走来，心想：“她一定又碰到了什么难题”。于是妈妈问我发生了什么事，我就把事情的经由讲了一遍，妈妈听了安慰我说：“不要紧，你自己去尝尝吧！”于是我又炒起了土豆丝。我发现洗土豆土豆是很滑的，一不小心水会溅到身上把衣服打湿，完全没有爷爷说的那么简朴。炒土豆留意一点也没有爸爸说的那么危险。到最后我终于把土豆丝炒好了。
看着这碗香喷喷的土豆丝，我明白了一个道理：“做事不能光听别人的，只有自己亲身尝试才能成功。”
作文：我学会了游泳通用
在没有人指导的情况下，我们写文档常常会一头雾水，不知道如何写，我们可以看看范文。学习范文可以认识到自己身上的不足，范文我们改借鉴什么？下面是小编为你精心整理的“作文：我学会了游泳通用”，仅供你在工作和学习中参考。
一天上午，妈妈带我来到了游泳馆的大厅里，介绍了一个教练给我，让他教我游泳。美好的暑假特训开始咯！
我和妈妈走进游泳池，一开始，我非常害怕，在妈妈的鼓励下，我勇敢地走到教练旁，跟教练一起下水了。
教练试着让我在水下弊气，我跟着教练一步一步做，我人站直，然后慢慢蹲下，直到水没过我的头顶。我在水里想万一我呛到水了怎么办！我害怕极了，怎么也不愿意再蹲一次了。教练对我说：基础扎实了，就能学习更多的技能了，你要坚持下去啊！我一次又一次地试了许多次，终于成功了。
过了几天，教练高兴地拉住我说：你的基本功练得不错了，我们现在可以开始学怎样让自己在水里浮起来了！教练拿来了一块板让我双手搭在板上，两脚再慢慢离开池底，然后让我下巴往下贴近脖子。我试了又试，浮是浮起来了，可总是晃来晃去，教练说：脚要并拢，手要伸直。头要往下压。我停下试了试，果然不像之前晃来晃去。
经过了一次次的考验，教练开始教我泳姿了，只见教练拿了一块板让我伏在上面，然后把我的腿和脚往外扒，这种疼痛真无法用语言来形容，就象骨头断了一样。几次痛苦之后，我缓缓地站了起来，走下水，和教练一起游，我在水下做那几个动作十分顺利，不一会儿就好了。教练竖起大拇指说：不错，你游得非常好！只要再多练练就更好了！
又经过一个月的努力，我终于成功了，我明白了一份耕耘，一份收获，只要努力就会成功！
